التزاوج في الأسر
-بقلم:إستر بيريل
في الجنس والعلاقات
هل كان من المفترض أن يكون البشر أحاديين؟ يحلل التزاوج في الأسر (2006) السؤال المعقد حول العاطفة والجنس والخيانة في العلاقات طويلة المدى. بالاعتماد على سنوات خبرتها كمعالجة للأزواج ، تبحث إستر بيريل في السؤال الذي ابتلي به كل علاقة رومانسية أحادية في التاريخ: هل من الممكن الحفاظ على الشغف على مدار علاقة طويلة الأمد؟
مقدمة
هل من المفترض أن يكون البشر أحاديين؟ هل من الممكن أن تظل منجذبًا جنسيًا لشخص واحد – وشخص واحد فقط! – لبقية حياتك كلها؟ هل المتزوجون أكثر سعادة من العزاب؟ أم أن كل هذه المعتقدات ليست أكثر من البنى الاجتماعية التي تربطنا بالحياة التقليدية؟ خلال هذا الملخص ، سنستكشف الإجابات على كل هذه الأسئلة والمزيد!
الفصل الاول: هل تجعل الزواج الولايات المتحدة أكثر سعادة؟
يميل المجتمع إلى اعتبار الزواج سمة مميزة نهائية للزواج. غالبًا ما تُعتبر عضوًا سعيدًا ومُعدّلًا جيدًا و “محترمًا” في المجتمع إذا كنت متزوجًا ، ولكن هل الزواج يجعلنا أكثر سعادة؟ حسنًا ، وفقًا للإحصاءات ، يبدو أن الإجابة لا! خلصت بيانات من لجنة اجتماعية واقتصادية ألمانية اتبعت مجموعة من الأزواج لمدة 20 عامًا إلى أن الناس سعداء بشكل خاص في السنوات التي سبقت وبعد حفلات الزفاف مباشرة. لكن هذه البيانات تظهر أيضًا أن 50 % من الأشخاص أقل رضاً بعد الزواج ، بينما النصف الآخر أكثر سعادة. هذا يعني أن مستويات الرضا مقسمة حرفياً في المنتصف ، وبالتالي ، فإن الزواج ليس وصفة طبية عالمية لحياة أكثر سعادة! في الواقع ، كل شيء يتعلق حقًا بما يصلح لكل زوجين.
يدعم مسح وقت الاستخدام الأمريكي هذا الأمر ، لكن نتائجه تأتي مع تطور مثير للاهتمام. عند مسح الأزواج ، اكتشفوا أن الأشخاص المتزوجين لن يقولوا أنهم أكثر سعادة من أقرانهم العازبين أو المطلقين – ما لم يكن شريكهم في الغرفة. عندما يشعرون بالحرية في أن يكونوا صادقين ، فإن مستويات سعادتهم في الواقع ليست أعلى من مستويات المطلقين. لذا ، ماذا يخبرنا هذا عن الزواج؟ حسنًا ، بالنسبة للمبتدئين ، يمكننا أن نتعلم أننا بحاجة إلى تجديد معاييرنا الاجتماعية. إذا كانت الحقيقة هي أن الزواج لا يجعلنا دائمًا أفضل أو أكثر سعادة ، فعندئذ نحتاج إلى التوقف عن استخدامه كعلامة مميزة للنجاح. وعلى العكس من ذلك ، نحتاج إلى التوقف عن افتراض أن هناك خطأ ما في العزوبية والتوقف عن الضغط على الأشخاص العازبين في العلاقات!
لكن المؤلف يؤكد أنه من المهم أيضًا القضاء على بعض المفاهيم الخاطئة الشائعة الأخرى التي تسبب خللًا في علاقاتنا. وتعتقد أن “الأمن” هو أحد أكثر المفاهيم الخاطئة ضررًا وانتشارًا. إليك كيفية عملها عمليًا: عندما تدخل في علاقة طويلة الأمد مع شخص ما – خاصة إذا تزوجته! – افتراضنا الافتراضي هو افتراض أن هذا الشخص سيجلب لنا الشعور بالأمان. لقد ولت الأيام الوحيدة من التواريخ مع الخاسرين غير المتوافقين ؛ ذهب هو السعي المرهق لمحاولة الآخرين لمعرفة ما إذا كانوا مناسبين. الآن بعد أن أصبح لديك “شخصك” مدى الحياة ، يمكنك الاسترخاء والشعور بالأمان! …حق؟ حسنا ، نعم ولا. في علاقة ملتزمة ، يجب أن تشعر بالتأكيد كما لو كنت قادرًا على الاسترخاء والشعور بالأمان مع شريكك. من الناحية المثالية ، يجب أن تكون قادرًا على الراحة مع العلم بأن شريكك يحبك ، وأنهم مخلصون لك ، وأنهم ملتزمون بالحفاظ على علاقتك بصحة وحيوية. كل هذه الأشياء رائعة وهي ضرورية لعلاقة صحية. لذا ، هذا ليس الشعور بالأمان الذي نحتاج إلى القضاء عليه في علاقاتنا.
بدلاً من ذلك ، يشير المؤلف إلى توقعات الأمن التي يمكن أن تخنق شغفنا. هذه التوقعات غير واقعية ومع ذلك تم تطبيعها بالكامل من قبل مجتمعنا! إليك مثال: يريد الجميع أن يصدقوا أن الحب سيستمر إلى الأبد. وسيكون من الرائع لو كان ذلك صحيحا! ولكن ، من الناحية الواقعية ، هناك العديد من الأسباب التي قد لا تستمر العلاقة! على الرغم من أننا لا نريد أن يحدث ذلك أبدًا ، فقد تنتهي العلاقة بالموت. للأسف ، قد تنتهي العلاقات غالبًا بالخيانة أو عدم التوافق مع نمو الشركاء وإدراك أنهم لم يعودوا مناسبين لبعضهم البعض. لا شيء من هذه النتائج مرغوب فيه وليست ما نريده لعلاقاتنا. لكنها مصائر واقعية تلتقي بها العديد من العلاقات.
لذا ، عندما نعيش كما لو أن لا شيء مؤسف سيصيب علاقاتنا ، يلاحظ المؤلف أننا نعيش بشكل أساسي في جهل متعمد. من الحماقة أن نفترض أن حبنا يكمن في المناعة من الوفيات والأمراض العادية التي تستهلك متوسط الزواج. والأكثر حماقة أن تضع كل آمالك وأحلامك على شخص واحد. للأسف ، يفعل الكثير من الناس ذلك. وبذلك ، يجبرون شريكهم على دور لم يكن مخصصًا لهم أبدًا! لأن الكثير من الناس ينغمسون في رقيتهم ، فإنهم يرتكبون خطأ افتراض أن شريكهم يجب أن يكون كل شيء لهم. لذا ، فإنهم يهملون أصدقائهم وأولياء أمورهم وهواياتهم ومصادر الاستقرار الأخرى في الحياة لصالح شريكهم. وهذا بدوره يضع شريكهم الرومانسي في دور لا يمكنهم أبدًا أن يأملوا في تحقيقه.
في الواقع ، لا يمكن لأحد أن يؤدي هذا الدور ، بغض النظر عن علاقته بك! هذه الحقيقة صحيحة للأصدقاء كما هي للعلاقات الرومانسية. يحتاج الجميع إلى أصدقاء متعددين لأنه لا يمكن توقع أن يكون كل صديق لك أيضًا. يمكن للأصدقاء المختلفين التواصل مع جوانب مختلفة من شخصيتك ، مما يجعلك تخرج من رأسك وتساعدك على أن تكون شخصًا أكثر صحة وتوازنًا. يجب على الجميع أن يحيطوا أنفسهم بمجموعة متنوعة من الأشخاص المختلفين ليكونوا أسعد وأفضل نسخة من أنفسهم. ولكن عندما تضع كل بيضك في سلة شخص واحد ، فإنك تحد من خياراتك وتجبر كلاكما على أن يكونا أصغر وأكثر إغلاقًا لأنفسكم.
ويلاحظ المؤلف أن هذا حكم بالإعدام على العلاقات! في الواقع ، غالبًا ما يفقد الكثير من الأزواج شغفهم تجاه بعضهم البعض أثناء وجودهم في علاقة طويلة الأمد. لأنه عندما تكون في المراحل الأولى من العلاقة ، فأنتما تعملان كأشخاص منفصلين. على الأرجح ، لديكما حياتك الخاصة وأصدقائك ؛ لا أحد منكم يتوقع أن يكون الشخص الآخر عالمك بأكمله. بدلاً من ذلك ، أنت ببساطة شخصان وقعوا في حب بعضهم البعض وتريد قضاء المزيد من الوقت معًا. ولكن في بعض الأحيان تتحول هذه الرغبة في قضاء المزيد من الوقت معًا إلى الاعتقاد بأنه إذا قضيت كل وقتك مع بعضكما البعض ، إلى الأبد ، فستكون أكثر سعادة. ويتحول ذلك بسرعة إلى ضباب خانق من التوقعات غير الواقعية.
لذلك ، ليس من المستغرب أن يجد العديد من الأشخاص في العلاقات طويلة الأمد حياتهم الجنسية تذبل. فقدت تحت ضباب التوقعات غير المحققة والمستحيلة – جنبًا إلى جنب مع الواقع غير الرومانسي للحياة اليومية – من الصعب العثور على الشغف الذي شعرت به لبعضكما البعض. قد يكون من الصعب التفكير في شريكك ككائن جنسي بعد الآن. لذا ، كيف يمكنك استعادة الشغف؟ يؤكد المؤلف أن التخلي عن إحساسك الزائف بالأمان هو أفضل طريقة لإحياء شغفك. اقبل أن شريكك ليس – ولا يمكن – أن يكون كل شيء لك وقضاء بعض الوقت في حبهم مرة أخرى. بذل جهد مركز للتعرف عليهم من هم حقًا وتذكر أنهم شخص واحد فقط. شريكك ليس مفهومًا ؛ إنهم ليسوا الشعور بالأمان الذي تتوق إليه. إنها ليست بديلاً لكل علاقة أخرى في حياتك. إنهم مجرد شخص واحد تحبه حقًا.
لذا ، أعد اكتشاف اللغز في علاقتك وحاول رؤية شريكك من خلال عيون جديدة! سيساعدك ذلك في العثور على الشغف الذي تتوق إليه والتخلي عن التوقعات التي تخنق علاقتك.
الفصل الثاني: هل الصدق حقا مثل شيء سيء؟
كونك غير مخلص لشريكك يُنظر إليه عالميًا على أنه أمر فظيع للقيام به. في الواقع ، يعتبر الأمر شنيعًا لدرجة أن العديد من الأديان تدينه علانية. الوصايا العشر ، على سبيل المثال ، تكررها مرتين بقولها: “لا ترتكب الزنا” و “لا تطمع زوجة جارك بشكل عام ، يعكس المجتمع الحديث هذا الاعتقاد أيضًا ؛ تظهر الإحصاءات الوطنية أنه في المملكة المتحدة ، تعتقد 70 % من النساء و 63 % من الرجال أن الغش “خطأ دائمًا وبالمثل ، يعتقد 84 % من الناس في الولايات المتحدة – رجالا ونساء – أن الشؤون خارج إطار الزواج “غير مقبولة أخلاقيا كما لاحظت على الأرجح ، يتوقع مجتمعنا أن تكون العلاقات الإنسانية أحادية إلى حد ما.
إذا كان لديك العديد من الشركاء الجنسيين أو الرومانسيين طوال حياتك ، فقد تجد أن الناس يتحدثون عنك بطريقة سلبية أو يتصرفون كما لو كنت عديم الضمير. على النقيض من ذلك ، غالبًا ما يتم الاحتفال بالأشخاص الذين يتزوجون من حبيبته الثانوية أو يبقون متزوجين لأكثر من 50 عامًا على أنهم حققوا أعلى قمة في الرومانسية. ولكن هل الزواج الأحادي هدف واقعي للبشر؟ يشير بحث المؤلف إلى أن الإجابة معقدة إلى حد ما. في مملكة الحيوان ، الزواج الأحادي ليس هو القاعدة دائمًا. سيكون للعديد من الأنواع شركاء متعددين وتشكل علاقات جنسية قصيرة بحتة. وعندما يحدث الزواج الأحادي ، فإنه مدفوع في المقام الأول بالهرمونات. ونتيجة لذلك ، فإن ما يختبرونه ليس بالضرورة “حبًا” كما نعرفه ، بل شهوة. أقنعت هرموناتهم ببساطة أدمغتهم بأن ما يشعرون به هو رابطة عميقة ودائمة.
يشير البحث العلمي إلى أن الشيء نفسه مشابه للبشر ، على الرغم من صعوبة تحديد التفاصيل. شيء واحد نعرفه عن البشر هو أن إدراكنا للحب والجاذبية الجنسية يتأثر بشدة بارتفاع الدوبامين. تتفق الباحثة في جامعة ييل إيلانيت جوردون مع نظريتهم بأن كميات كبيرة من الأوكسيتوسين موجودة أيضًا في العلاقات الإنسانية طويلة الأمد. أدى ذلك إلى استنتاج جوردون أن الأوكسيتوسين هو عنصر أساسي في العلاقات الناجحة. ومع ذلك ، فقد ولّد هذا الاكتشاف لغزاً علمياً آخر, حيث أن الباحثين غير قادرين على تحديد ما إذا كانت العلاقات السعيدة تنتج طفرات في الأوكسيتوسين أو ما إذا كان يجب أن يكون الأوكسيتوسين موجودًا أولاً لتوليد شعور بالتوافق الدائم.
ولكن ما علاقة ذلك بالخيانة؟ حسنًا ، بالنسبة للمبتدئين ، يمكننا أن نتصور أن العديد من الأشخاص يعتمدون على وجود تلك “الهرمونات الجيدة” لمساعدتهم على البقاء راضيين وراضين عن علاقاتهم. عندما لم تعد هذه الهرمونات موجودة ، يجد بعض الأشخاص أنها لم تعد تنجذب إلى شريكهم بعد الآن. وفي غياب تلك المشاعر المحبة ، يشعر الكثير من الناس بالحاجة إلى إنهاء علاقاتهم أو السعي إلى الرضا من خلال علاقة غير مشروعة. الآن ، ليس هناك شك على الإطلاق في أن الغش يسبب الألم. وإذا كنا صادقين ، فهذا أمر مظلل وغير أخلاقي.
ولكن إذا ألقينا نظرة على مملكة الحيوان – والحقائق البسيطة للجنس البشري – فقد نضطر إلى إدراك أن الكفر أكثر طبيعية مما نعتقد. ليس فقط من غير المحتمل إحصائيًا وجنسيًا أن نتمكن من الحفاظ على جاذبيتنا لشريك واحد طوال ما تبقى من حياتنا, أظهر عالم البيانات سيث ستيفنز ديفيدويتز أن بحث جوجول عن “الزيجات الجنسية” أكثر شيوعًا ثماني مرات من عمليات البحث عن “الزيجات العديمة الحب هذا يشير إلى أنه من الشائع جدًا أن تكون في الزواج المحب ولكن بدون جنس وأن الرغبة في التحفيز الجنسي الإضافي أكثر طبيعية مما نعتقد. في الواقع ، هناك نوع واحد فقط من الثدييات – قرد البومة – لديه الزواج الأحادي كإعداد افتراضي ؛ جميع الحيوانات الأخرى ، بما في ذلك البشر, تجربة روتينية (وتصرف على) الجذب الجنسي للشركاء الذين ليسوا رفيقي حياتهم.
وعندما نفكر في هذه الحقائق بالاقتران مع الإحصائيات التي تثبت أنه – على الرغم من أنهم يعتقدون أنها خاطئة – تعترف واحدة من كل ثلاث نساء وواحدة من كل ثلاثة رجال بالغش على أثناء الزواج ، نترك الاستنتاج بأنه قد نضطر إلى تغيير وجهات نظرنا حول الكفر. لذا ، في حين أن هذا لا يعني أننا يجب أن نعتقد أنه لا بأس من الغش على شريكك أو كسر ثقتهم, يجب أن نبدأ في أن نصبح أكثر قبولًا للجنس والعلاقات غير الأحادية بالتراضي. في الواقع ، يجب علينا بالتأكيد لأن الإحصائيات من استطلاع أجرته جامعة ميشيغان وجدت أن الشركاء في العلاقات المفتوحة بالتراضي أبلغوا عن مستويات أعلى من الثقة والحميمية والصداقة, والرضا – وكذلك مستويات الغيرة – أقل من أقرانهم الأحاديين. لذا ، دعونا نفكر في تعديل رؤيتنا للعالم لتعكس تنوع التجربة الإنسانية الواقعية!
الفصل الثالث: الملخص النهائي
إن مفهوم “التزاوج في الأسر” مفهوم مضحك عندما نفكر فيه في سياق العلاقات الإنسانية. لأن معظمنا لا يفكر في زواجنا أو علاقاتنا طويلة الأمد كشكل من أشكال الأسر! ولكن مرة أخرى ، هناك وفرة من النكات غير الجذابة التي تركز على مفهوم شريكك كـ “كرة وسلسلة …” إذن ، ما هو؟ هل الزواج الأحادي طبيعي للبشر أم لا؟ يؤكد المؤلف أن الجواب هو جزء من كليهما.
يمكن أن يكون الكثير من الناس سعداء للغاية في العلاقات الأحادية طويلة الأمد. علاقاتهم تشعر بالرضا والاهتمام ويشعرون بالسعادة لأنهم يحبون حياتهم. ولكن بالنسبة للآخرين ، يمكن أن تشعر العلاقات طويلة المدى بالخنق بسبب التوقعات المستحيلة التي نفرضها على شركائنا الرومانسيين. يمكن لهذه التوقعات أن تقتل حياتنا الجنسية ، وتدمر علاقتنا الرومانسية ، وتؤدي إلى الخيانة الزوجية. ولهذا يفترض المؤلف أنه من المهم بالنسبة لنا التخلي عن هذه التوقعات ، وأن نكون واقعيين بشأن ما يمكن أن يقدمه لنا شريكنا ، وإحياء الغموض في علاقتنا. من المهم أيضًا أن نتذكر أن الزواج الأحادي ليس الحالة الافتراضية للجميع ؛ فبعض الناس يشعرون بالجنون أو سعداء بعدم الاستقرار مع شريك واحد. وقد يكون الكفر أكثر طبيعية مما نتخيل!