شخصية

شخصية
-بقلم: دانيال نيتل
يمكن لأي شخص أن يلاحظ أن الأشخاص المختلفين لديهم شخصيات مميزة ، ولكن ما سبب ذلك؟ بناءً على دراسة العديد من علماء النفس ، يبحث كتاب الشخصية في العناصر التي تؤثر على الشخصية. سوف تتعلم المزيد عن الصفات الأساسية التي تشكل الشخصية العامة للشخص ، ونقاط القوة والضعف ، وكيفية تحقيق أقصى استفادة من شخصيتك.
تنبع شخصياتنا من جيناتنا ومن البيئة التي نشأنا فيها.
هل تساءلت يومًا عن سبب عدم قلق بعض الأشخاص أبدًا ، بينما يعاني البعض الآخر من القلق الشديد لدرجة أنهم لا يستطيعون النوم؟
ببساطة ، هذا لأن الناس لديهم شخصيات مختلفة. لكن من أين تأتي هذه الشخصيات؟ هل هي عضوية أم تحصل عليها من بيئتك؟
الاجابة؟ إنه مزيج من الاثنين.


حوالي 50٪ من شخصيتك تأتي من جيناتك. في عالم الحيوان سوف نرى دليلاً على ذلك. على سبيل المثال ، قام الباحثون بتربية أسماك الجوبي في بيئة صناعية خالية من الحيوانات المفترسة من مناطق جغرافية مختلفة. في وقت لاحق ، تم تقديم حيوان مفترس ليرى كيف سيستجيب.
بينما لم تواجه أي من السمكتين سابقًا حيوانًا مفترسًا ، إلا أنهما استجابتا بنفس الطريقة التي استجابت بها في البرية: أي أن الأسماك في الأصل من مناطق بها عدد قليل من الحيوانات المفترسة كانت أكثر تعرضًا للخطر من الأسماك في المناطق التي يوجد بها عدد كبير من الحيوانات المفترسة التي كانوا أكثر ملاءمة للدفاع عن النفس وبالتالي البقاء.
أظهر هذا أنهم لا يعرفون ما إذا كانوا سيستجيبون للحيوانات المفترسة – لقد كان ذلك وراثيًا. ومثل هذه الأسماك ، يتمتع البشر أيضًا ببعض سمات الشخصية المتأصلة بيولوجيًا.
يعتمد النصف الآخر من شخصيتنا على بيئتنا ويتشكل بشكل أساسي خلال طفولتنا. يتعلم الأطفال التكيف من أجل البقاء بسهولة. لذلك عندما نختبر شيئًا مهمًا كأطفال ، فمن المحتمل أن تتأثر شخصيتنا كبالغين.
إذا كان الشخص هو الأكبر بين العديد من الأطفال ، على سبيل المثال ، فعادةً ما يكون لديهم شعور قوي بالالتزام. يشعر البكر أيضًا بالحاجة إلى رعاية أطفالهم الصغار الذين يمكنهم التحكم في شخصياتهم طوال حياتهم. سيستمرون في البحث عن أدوار قيادية ، على سبيل المثال عندما يكونون بالغين.
لذا في حين أن شفرتنا الجينية تمنحنا قدرًا كبيرًا من شخصيتنا ، فإن بيئتنا قوية بنفس القدر.
شخصيتك مستقرة وهي تحدد الطريقة التي تعيش بها حياتك.
إذن أنت تعلم أن بيئة طفولتنا تشكل شخصياتنا ، لكن ماذا عن بيئتنا البالغة؟ هل تستمر شخصيتنا في التكيف معها؟
أوه ، ليس بالضرورة. بغض النظر عن التجارب التي نمر بها كبالغين ، فإن الشخصية التي نخلقها في طفولتنا تظل معنا بشكل أساسي.
ثلاث مرات على مدار 12 عامًا ، أعطت مجموعة من الباحثين المهتمين بمعلومات حول استقرار الشخصية المشاركين نفس استبيان الشخصية. والمثير للدهشة أن العلاقة بين إجابات الاختبار الأولى والإجابات بعد 12 عامًا كانت قوية بشكل استثنائي. كانت الإجابات أيضًا قريبة جدًا لدرجة أنه تم اكتشاف الارتباط نفسه عندما فحص الباحثون ثلاث مرات على مدار ستة أيام فقط.
بالطبع ، الشخصية متأصلة بعمق. ولها تأثير هائل على جميع جوانب حياتك.
تخيل أنك تمشي خلال الليل في طريق مظلم غير معروف. يشعر بعض الناس بالخوف. يشعر الآخرون بخير. لماذا ا؟
حسنًا ، قد تكره أن تكون في هذا الموقف إذا طورت تصرفًا عصبيًا في شبابك. من المحتمل أن تكون خائفًا ، وتنظر من فوق كتفك وتمشي بسرعة للخروج من هناك في أسرع وقت ممكن.
لكن عندما كنت أصغر سنًا ، إذا طورت موقفًا أكثر انفتاحًا ، فقد لا يمثل هذا مشكلة بالنسبة لك. قد تستمتع حتى بمغامرة مكان جديد.
سواء كان الأمر يتعلق بالمدينة التي نختار العيش فيها كبالغين أو بالشارع الذي نريد السير فيه ليلاً – فنحن نعيش حياتنا بناءً على اختياراتنا – ونتخذ قرارات بناءً على شخصياتنا. هذا يعني أن أسلوب حياتنا يرتبط ارتباطًا وثيقًا بشخصياتنا.
الخمسة الكبار: تلبية الخصائص الخمس الرئيسية للشخصية.
كم عدد أنماط الشخصية الموجودة وكيف نصفها؟
لطالما سعى علماء النفس إلى إيجاد حل لهذا وقد وصفوا خمس خصائص رئيسية بعد عدة سنوات من الاختبار ، يشار إليها أيضًا باسم الخمسة الكبار. تعتمد شخصياتنا على مستويات كل وظيفة لدينا.
دعونا نرى الأول: الانبساطية. يتعلق الانبساط بمشاعر التفاؤل. عندما يتمتع أي شخص بدرجة عالية من الانبساط ، تكافئه عقولهم إذا حققوا شيئًا من خلال الحفاظ على مزاجهم جيدًا.
أظهر أحد تحليلات الانبساط مقاطع من الأفلام أثارت مشاعر إيجابية أو سلبية. ثم قاموا بقياس حالتهم المزاجية. أولئك الذين تم تصنيفهم على أنهم منبسطون كان لديهم تحسن أكبر في مزاجهم عندما نظروا إلى المقاطع المتفائلة مقارنة بالمشاركين الآخرين. لقد استوعبوا الإيجابية وكانوا في مزاج أكثر تفاؤلاً.
لأن ما يرونه ويفكرون فيه يؤثر على مزاجهم ، يفضل المنفتحون النظر إلى الجانب المشرق من الأشياء. لذا فهم عادةً ما يكونون مغامرين ومنفتحين ، فليس من المستغرب.
العصابية هي السمة المهمة التالية. يفكر الأشخاص العصابيون أيضًا في المشكلات ، وهو أمر لا طائل من ورائه في معظم الأوقات. هل تعرف شخصا يشعر بالذعر أثناء قراءة تقارير عن الأوبئة أو النيازك؟ أو ربما الأشخاص الذين يريدون الانتقال إلى منزل جديد عندما يكون هناك اقتحام في منطقتهم؟ الأشخاص الذين يفعلون هذه الأشياء عادة ما يكونون عصابيين إلى حد ما.
على الرغم من أن العصابية قد تبدو غير مريحة ، إلا أنها قد تكون مفيدة جدًا للحياة. أولئك الذين يتوقعون الأسوأ هم أكثر عرضة للاستعداد للخطر.
في ماضينا البعيد ، لا بد أن الأشخاص العصبيين هم من كان لديهم طعام إضافي للمستقبل. قد يكون هذا قد أبقىهم على قيد الحياة بينما كان الأشخاص الأكثر أملًا يتضورون جوعاً.
في حالات مختلفة ، يكون امتلاك صفات مختلفة مثل العصابية والانبساط أمرًا ذا قيمة كبيرة.
الخمسة الكبار ، الجزء الثاني: الضمير والموافقة والانفتاح.
العنصر التالي من السمات الخمس الرئيسية هو الوعي. الضمير الحي هو الرغبة في تحديد هدف لنفسك ثم العمل عليه. إنه مؤشر مثالي لتقدم حياتك المهنية. ما هو القاسم المشترك بين الرؤساء والباعة والمحامين الجيدين؟ إنهم جميعًا مخلصون حقًا لأهدافهم ، أي أنهم يتمتعون بضمير حي.
تخيل أنك تستعد لامتحان ورفاقك يدعوك للخروج. الانضباط الذاتي هو ضمير ، ليقول لا. أنت تعلم أن العمل من أجل هدف أكبر أهم من الحصول على إشباع فوري.
الميزة التالية هي الموافقة. أنت تهمل احتياجاتك لدعم الآخرين.
القبول سمة مميزة للبشر – الحيوانات لا تظهر ذلك. وقد تم توضيح ذلك من خلال دراسة أجريت على البشر والشمبانزي. جعل الباحثون شخصين يجلسان مقابل بعضهما البعض. كان لدى أحدهما رافعتان لسحبهما: أحدهما يوفر الطعام لكل من الأشخاص والآخر يوفر لهم الطعام فقط. قام معظم المشاركين بسحب الرافعة التي أعطت كلا الشخصين الطعام ، والذي اعتقدوا أنه الخيار الأفضل. ومع ذلك ، قام الشمبانزي بسحب المقابض تلقائيًا. لقد اهتموا فقط بالطعام لأنفسهم ، وليس إذا كان شركاؤهم يفعلون ذلك.
ربما تطور التوافق كآلية للبقاء: اكتشف أسلافنا أنه يمكنهم العيش بشكل أفضل إذا ساعدوا بعضهم البعض في مجموعات.
الوظيفة الأخيرة ، الانفتاح ، هي الأقل بحثًا. مع الانفتاح العالي ، يكون الناس مبتكرين ومبدعين وغريب الأطوار ، ولكن لا يُفهم الكثير عن كيفية عمل ذلك.
يدعي بعض علماء النفس أن الانفتاح يشبه الذكاء. عادةً ما يترك الأشخاص الذين يتمتعون بدرجة عالية من الانفتاح لاكتشاف العالم ويتوقعون معرفة المزيد.
على أي حال ، يجب دائمًا اكتشاف السمة النهائية من قبل علماء النفس.
يمكن أن يساعدك فهم شخصيتك والعثور على مكانتك في تحسين نفسك.
لماذا هذه المعرفة السمات الشخصية مفيدة ، بالضبط؟ ربما بدأت بالفعل في التفكير في ما يخصك بعد أن قرأت عنها. إن فحص شخصيتك ليس أمرًا ممتعًا فحسب – بل يمكن أن يكون مفيدًا جدًا لحياتك.
يمكن أن يمنحك فهم شخصيتك منظورًا جديدًا للعديد من الأشياء. غالبًا ما نرى العالم بطريقة واحدة ، مما قد يحد من فهمنا. تخيل ، على سبيل المثال ، شخص ثري جدا. من ناحية أخرى ، حياتها تحسد عليها: فلا داعي للقلق بشأن المبلغ الذي تنفقه على زوج من الأحذية أو تعليم طفلها. من ناحية أخرى ، قد تكافح من أجل تكوين صداقات حقيقية لأن الكثير من الناس يريدون استخدامها من أجل أموالها.
من حين لآخر ، لا تكون الطريقة الأكثر وضوحًا لرؤية شيء ما هي أفضل طريقة.
وبالمثل ، إذا كنت ترغب في تحقيق شيء ما ، فقد تحصل على منظور جديد إذا تراجعت وفكرت في شخصيتك. كيف يمكنك تحقيق هدفك باستخدام سمات شخصيتك؟
تخيل أنك تريد رفع مستوى الوعي باختبار الحيوانات. لسوء الحظ ، لديك مستوى منخفض من الانبساط ومستوى عالٍ من العصبية ، لذلك تواجه مشكلة في التحدث إلى الجمهور. إذا حاولت الاستطلاع أو إلقاء الخطب حول هذه القضية ، فلن تكون مفيدًا بالتأكيد.
لحسن الحظ ، لا تزال هناك طرق مهمة أخرى يمكنك من خلالها مساعدة القضية. على سبيل المثال ، يمكنك الانضمام إلى فريق بحث أو إدارة. حاول استخدام سمات شخصيتك لصالحك – ستشعر بالسعادة وستعمل بشكل أكثر جدوى نحو هدفك.
عندما تفهم سمات شخصيتك بشكل أفضل ، ستجد مكانتك بشكل أفضل. إذا كنت تعرف خصائصك ونقاط قوتك وضعفك المختلفة عن كثب ، فستصبح في النهاية شخصًا أكثر سعادة.
الملخص النهائي
الشخصية هي مزيج من الطبيعة والتنشئة ، وهي تملي علينا الكثير من حياتنا ، وكل سمات الشخصية لها نقاط قوتها وضعفها. لا يوجد سبب لتغيير شخصيتك لأي شيء. يمكنك اتخاذ القرارات الصحيحة وتعيش الحياة على أكمل وجه إذا التزمت بالتعرف على نفسك.
اعرف نفسك.
شخصيتك خارجة عن إرادتك. إنها ليست أفعالك. إذا قمت بفحص الخصائص التي تجعلك ما أنت عليه عن كثب ، فستعرف ما الذي تحتاج إلى التغلب عليه لتصبح شخصًا أفضل وكيفية العمل نحو حياة أكثر سعادة وإرضاءً.

اترك تعليقًا

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار ووردبريس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s