جعل الفضاء

جعل الفضاء
-بقلم- ديريك دريبر
Create Space (2018) عبارة عن تجميع لأدوات ومنهجيات ديريك دريبر المختلفة المستخدمة كمدرب للمديرين التنفيذيين للشركة في جميع أنحاء العالم. طور درابر مهاراته كطبيب نفساني ممارس ومستشار مطلوب ، وهو كريم في مشاركة ما تعلمه وشاهده على مر السنين. تساعدك أفكاره الأساسية في بناء حياة مهنية متوازنة وناجحة ، سواء كنت مديرًا تنفيذيًا أو متدربًا أو في مكان ما بينهما.
يمكن أن يساعدنا إنشاء مساحة تعلم في التغلب على مخاوفنا.
يسير وجود مساحة للتفكير جنبًا إلى جنب مع البقاء مفتوحًا للتعلم. بينما يعد التفكير في الذات طريقة رائعة للتعرف على نفسك ، يجب عليك أيضًا إفساح المجال للتعلم من خلال تبني العقلية الصحيحة ، وهي العقلية المنفتحة على النمو والتطور.
بشكل عام ، يمتلك الناس واحدة من عقليتين: ثابتة أو عقلية النمو. تعتقد العقليات الثابتة أن التعلم يتوقف عند نقطة معينة لأن الدماغ يمكنه فقط الاحتفاظ بقدر معين من المعلومات ، بينما تعتقد عقليات النمو أنه يمكنك دائمًا معرفة المزيد. ومع ذلك ، فإن العقلية الثابتة قد فقدت مصداقيتها تجريبياً. اكتشف الدكتور مايكل ميرزينيتش ، عالم الأعصاب ، أن أدمغتنا كلها “ناعمة الأسلاك” وقادرة على المرونة العصبية. بمعنى آخر ، يتطور دماغك دائمًا استجابةً للمعلومات التي تقدمها.
هذا يعني أن الدماغ السليم يمكنه التعلم دائمًا ، مما يسمح لنا بالنمو والتطور من أجل التغلب على مخاوفنا. خذ على سبيل المثال الخوف من الفشل. ثلث الأمريكيين ، وفقًا لاستطلاع عام 2015 ، فشل مروع ، وجيل الألفية هم الأكثر عرضة للخطر. ومع ذلك ، وبقدر انتشار الخوف من الفشل ، هناك حل بسيط: تضمين الفشل في عقلية النمو وتقبله كفرصة للتعلم.
هذا يضمن أن الدماغ المستقر سيستمر في التكيف ، مما يساعدنا على التطور والتطور من أجل تجاوز مخاوفنا. خذ على سبيل المثال الخوف من الفشل. ثلث الأمريكيين ، وفقًا لاستطلاع عام 2015 ، يخشون الخسارة ، وجيل الألفية هم الأكثر عرضة للخطر. ومع ذلك ، وبقدر ما هو شائع مثل القلق من الفشل ، هناك حل بسيط: دمج الفشل في عقلية النمو وقبوله كفرصة للتعلم.
عملت راشيل ، أحد عملاء المؤلف ، في شركة تصنيع أغذية متعددة الجنسيات. كان لدى راشيل خوف شديد من الفشل لدرجة أنها كانت عرضة للتفكير الكارثي ، أي عندما يعتقد الشخص أنه إذا ارتكب حتى أصغر خطأ ، فإن كل شيء سينهار وسيصبحون بلا مأوى.
عملت راشيل مع الكاتبة لأسابيع ، وأعطتها الوقت للتركيز على مصدر مخاوفها والبدء في تعلم التفكير بشكل مختلف. لقد أدركوا أن خوفها من الفشل نشأ من بطالة والدتها وتشردها لفترة طويلة. نتيجة لذلك ، كان لدى راشيل قلق غير معلن من أن ارتكاب خطأ ، أو حتى طلب المساعدة ، قد يقودها إلى نفس مصير والدتها. تعلمت راشيل أخيرًا أن تفكر بطريقة مختلفة وأدركت أن طلب المساعدة ليس علامة على الفشل.
يجب أن تبذل جهدًا لبناء غرفة للدراسة ، بقدر ما يجب عليك بذل جهد لخلق مساحة للتأمل. يستلزم ذلك تخصيص وقت لتحسين الذات ، وكذلك تحديد موقع مناسب وموارد مفيدة ، مثل المرشد.
تبدأ مساحة الاتصال بفهم عواطفك ومعتقداتك المسببة للأمراض.
مساحة الاتصال هي النوع الثاني من المساحة المطلوبة للنجاح. بالطبع ، هذا يساعد في تطوير روابط أقوى. ومع ذلك ، لن تكون قادرًا على تكوين مثل هذه الروابط حتى تبني أولاً علاقة قوية مع نفسك.
إن إنشاء مساحة للتواصل مع الذات ، مثل إنشاء مساحة للتأمل ، يتعلق بالبحث في الداخل ؛ هذه المرة ، يتعلق الأمر بتسجيل الوصول لمعرفة ما يحدث في كل من جسمك وعقلك.
هذا يستلزم الانتباه لمشاعرك. نحن جميعًا عرضة للمشاعر القوية كبشر ، والتي يمكن أن تتحكم في سلوكياتنا واتخاذنا للقرار إذا لم نكن يقظين. ومع ذلك ، من خلال توفير مساحة للتواصل مع نفسك ، يمكنك تسجيل الوصول بشكل منتظم والتأكد من أنك أنت ، وليس عواطفك ، المسؤول.
يمكن تحقيق ذلك بعدة طرق. الإحساس ورقم تسجيل الوصول هو أحد الخيارات. إليك كيفية إدارتها:
خذ نفسا عميقا واسأل نفسك ، “كيف أشعر؟” أثناء الجلوس بشكل مريح. إذا قمت بتأسيس شعور ما ، فقم بتعيين ترتيب شدة له على مقياس من واحد إلى عشرة. ثم يمكنك الانتقال إلى الأحاسيس الجسدية ، مثل ضيق كتفيك أو صدرك ، وتحديد قيمة عددية لها. تخيل نفسك كمراقب فوق كل شيء ، بدلاً من الشخص المحاصر في المركز ، إذا كنت تشعر بالارتباك بسبب عدد كبير من المشاعر المتضاربة.
تسجيل الوصول هو نوع من نمو الذكاء العاطفي. يتم تحديد شدة الذكاء العاطفي لشخص ما من خلال قدرته على تنظيم مشاعره ، والحفاظ على العلاقات ، والتعاطف.
يمكن أن يساعدك وجود مكان للتركيز وتسجيل الوصول على تطوير النضج العاطفي ويجلب لك مكانًا أقوى لفهم معتقداتك الأساسية المسببة للأمراض (CPBs) ، كما يصفها المؤلف.
من المحتمل أن يكون لديك CPB إذا علقت وظيفتك في شبق. كان Rachel’s CPB في القائمة السابقة أنه إذا ارتكبت خطأ أو طلبت المساعدة ، فإن حياتها ستنهار. “أنا لا أستحق أن أتلقى الحب” ، “أنا لا أستحق إبداء الرأي” أو “كل شخص غير جدير بالثقة ، لذلك لا معنى لكونك لطيفًا.” كانت CPBs لعملاء آخرين.
العديد من CPBs هي نتاج حوادث سابقة ، معظمها من الطفولة. للوصول إلى جذر هذا ، ستحتاج إلى تخصيص بعض الوقت والمساحة للتفكير والتواصل.
يمكنك إنشاء بيئة عمل نابضة بالحياة وعلاقات قوية إذا كان لديك مساحة للمشاركة والتواصل.
من الضروري أن تتواصل مع الآخرين بالإضافة إلى الانخراط في مشاعرك. للقيام بذلك ، ستحتاج إلى إفساح المجال للمشاركة والاتصال. كنتيجة لذلك ، ستكون قادرًا على تكوين فرق قوية وعلاقات هادفة مع كل شخص في حياتك.
بالنسبة لشركة مشروبات عالمية ، عمل المؤلف مع فريق كان يفقد أهدافه باستمرار. كان بياتا ، قائد الفريق ، متفائلاً وواثقًا ، لكن CPB للفريق أصبح واضحًا بسرعة: لقد اعتقدوا أنه من أجل العمل معًا بنجاح ، يجب أن يكونوا دائمًا مهذبين. ونتيجة لذلك ، تم إخفاء المشكلات والمخاوف والأخطاء والنزاعات والسماح لها بالتفاقم وإلحاق الضرر بقدرة الفريق على النمو والتطور والأداء في أفضل حالاته.
لقد أصبحوا فريقًا به مساحة للمشاركة بمجرد اكتشاف ذلك ومعالجته. وهذا يعني أنه يمكن التعبير عن المشاكل والمخاوف والأخطاء وحلها دون خوف من التداعيات. ولَّد ذلك إحساسًا حيويًا بالأمان ، مما سمح للأعضاء بالمخاطرة والفشل أحيانًا ، وهو جزء مهم من التعلم والنمو. وغني عن القول ، مع إحساس متجدد بالهدف والحيوية ، عاد الطاقم بسرعة إلى المسار الصحيح.
طريقة أخرى للتواصل هي خلق مساحة للناس للتفاعل مع بعضهم البعض ، وهو أمر مفيد بشكل لا يصدق في تطوير علاقات متينة.
يقدم المؤلفان دوان وكاثرين أوكين نتائج تحقيقاتهما السريرية في كتابهما الحقيقي: قوة العلاقات الأصيلة (2016) ، والذي يوضح أن جميع مشكلاتنا يمكن ربطها مرة أخرى بالقضايا العلائقية. انخفاض الإنتاجية والمعنويات ، ومستويات عالية من التوتر والقلق واليأس – مهما كانت المشكلة ، يمكن دائمًا إرجاعها إلى النزاعات الشخصية.
يمكن أن يساعدك تخصيص الوقت للاتصال وتحسين اتصالاتك في حل صعوبات مثل هذه ، وخريطة أصحاب المصلحة هي طريقة رائعة لمعرفة من أين تبدأ. ضع نفسك في منتصف قطعة من الورق وارسم خطوطًا لكل شخص في حياتك ، من شريكك وزملائك في الفريق إلى حارس الأمن في العمل. بعد ذلك ، على مقياس من 1 إلى 10 ، رتب العلاقات ، على أن يكون الرقم 10 هو الأكثر عمقًا وقوة.
على الرغم من أنه لا يجب أن تكون كل علاقة 10 ، يجب أن تساعدك هذه الخريطة على معرفة العلاقات التي تحتاج إلى تحسين. قد يبدو أنه يتطلب الكثير من العمل ، ولكن كلما كانت علاقاتك أفضل ، شعرت بشعور أفضل وستكون قائدًا أفضل.
التخطيط هو مفتاح الإنتاجية ، ولن يؤدي بالضرورة إلى إضعاف المرونة.
من المثير أن يكون بعض الناس عفويين ، ولكن عندما يتعلق الأمر بالإنتاجية ، فإن التخطيط هو أول شيء يجب مراعاته.
قد ينتهي بك الأمر مثل تقنيات الأحمر إذا لم تكن تخطط مسبقًا. توم ودارين ، شقيقان ، قاد ريد. تعامل دارين اللامع مع الجانب التجاري من الأشياء ، بينما كان توم هو خبير التكنولوجيا. بدأت الشركة قوية ، ولكن مع تطورها ، أصبحت أكثر اختلاطًا وانعدامًا للتنظيم.
كان دارين مساهما رئيسيا في الموقف. أصبح موظفوه غير متأكدين بشكل متزايد مما كان من المتوقع أن يركزوا عليه لأنه أهمل وضع أهداف واضحة. عُقدت الاجتماعات بدون جداول أعمال ، وتطلع الجميع إلى دارين بحثًا عن حلول حيث كان يستحضرها من فراغ قبل الانتقال إلى الأزمة التالية.
يتردد العديد من الشركات الناشئة في وضع خطط طويلة الأجل ، والمرونة ضرورية في سوق سريع التغير. ومع ذلك ، هناك عدة أنواع من الخطط ، ويمكنك دمج المرونة في خطة تمتد من عام إلى ثلاث سنوات من خلال عقد اجتماعات شهرية لإعادة تقييم أهداف شركتك ورؤيتها.
يجب أن تفعل شيئين من أجل التخطيط بشكل صحيح. ضع هدفًا واضحًا – ما يجب تحقيقه. بعد ذلك ، ضع خطة مفصلة للوصول إلى هذا الهدف ، بما في ذلك كيفية تحقيقه.
أدرك المؤلف أنه بحاجة إلى كتابة ما يقرب من 120.000 كلمة عندما قرر إنشاء مساحة. لذلك وضع خطة لإنجاز هذا على مدار عام. وعد بكتابة 10000 كلمة كل شهر ، 2500 كلمة في الأسبوع ، و 500 كلمة كل يوم كجزء من تلك الإستراتيجية. كان مجرد إنسان ، لذلك كان ينقصه في بعض الأحيان. في أوقات أخرى ، تفوق على أهدافه. ما كان مهمًا هو أن الاستراتيجية جعلته يركز على إكمال المهمة.
من الواضح أن كونك منتجًا ومقدمًا حقًا لا يعني مجرد كونك مشغولًا. بدلاً من الاستعداد والتنظيم ، فضل دارين إطفاء النيران و “إنقاذ اليوم”. جعلته هذه الاستراتيجية يشعر بقيمة وأهمية ، وجعلته مشغولاً. ومع ذلك ، لم يكن ينجب بصدق. لقد كان ببساطة يرد على الفوضى التي أحدثها.
الأمر كله يتعلق بتجنب الانحرافات وتعلم ترتيب الأولويات عندما يتعلق الأمر بإفساح المجال للإنجاز.
لقد كتب الكثير عن مدى تشتت انتباه غالبية الناس هذه الأيام. وفقًا للدراسات ، يحصل الرؤساء التنفيذيون على 28 دقيقة فقط من وقت العمل دون إزعاج كل يوم ، في حين أن العامل العادي لديه فترة انتباه تبلغ ثماني ثوان فقط!
علاوة على ذلك ، يستغرق الأمر 10 دقائق للعودة إلى المستوى السابق للتركيز بعد كل استراحة. الملهيات تقوض قدرتك على الإنجاب ، لذلك من الضروري تجنبها. لكن القيام بذلك أصعب بكثير من مجرد قوله.
ذلك لأن المشتتات ليست مجرد مضيعة للوقت ؛ هم أيضًا مصدر للدوبامين ، المادة الكيميائية العصبية المسببة للإدمان التي يطلقها عقلك عندما تؤدي أي شيء ممتع. يؤدي تلقي رسائل البريد الإلكتروني والرسائل النصية إلى إطلاق الدوبامين في الدماغ ، لذلك ليس من المستغرب أن يفتح جيل الألفية بريدًا إلكترونيًا واردًا في غضون 90 ثانية.
ومع ذلك ، نظرًا لمدى تشتيت إشعار البريد الإلكتروني ، فمن الأفضل إخفاء هاتفك وإبقاء تلك الإشعارات المنبثقة بعيدًا عن الأنظار عندما تعمل. ستتمكن بعد ذلك من البقاء مركزًا وفي المنطقة ، وهو الوقت الذي ستؤدي فيه أفضل ما لديك.
يمكن أن تجعلك أماكن العمل ذات المخطط المفتوح عرضة للمشتتات ، لذا ضع سماعات الرأس أو اذهب إلى غرفة اجتماعات أو مقهى – في أي مكان يمكنك التركيز فيه على مهمتك.
تعد معرفة كيفية تحديد الأولويات أحد مفاتيح الإنتاجية ، ويمكن أن يساعد وجود قائمة مهام منظمة في ذلك. محاولة الاحتفاظ بكل شيء في رأسك لا بد أن تأتي بنتائج عكسية في مرحلة ما.
تعتبر قاعدة 4D ، التي تعني فعل أو تأجيل أو تفويض أو إسقاط ، استراتيجية جيدة لتحديد الأولويات.
يبدأ هذا بتحديد الأعمال التي تندرج ضمن فئة المهام ؛ ضع الشريط عالياً وقم فقط بتضمين الأشياء الحرجة والعاجلة والتي لا يمكن لشخص آخر إكمالها. بعد ذلك ، في خطتك اليومية ، حدد أولويات أكثر هذه المهام تحديًا حتى لا تؤجلها.
ضع المهام التي لا يمكنك القيام بها على الفور في قائمة “التأجيل” ، وأي شيء لا يتطلب لمستك الشخصية في قائمة المندوبين. أخيرًا ، يمكن ببساطة إسقاط أي شيء ليس ضروريًا تمامًا.
تذكر إعادة زيارة العناصر التي قمت بتأجيلها في المستقبل ووضع علامة عليها ” افعل أو أسقط ” في أسرع وقت ممكن. يمكنك أيضًا تعيينها ، على الرغم من أن هذه مهمة صعبة. كما سترى في القائمة التالية ، فإن معرفة كيف ومتى يتم التفويض هي إحدى السمات المميزة للقائد القوي.
القادة الجيدون قادرون على التمكين والتفويض.
بعد ذلك ، هناك مساحة مختلفة قليلاً: غرفة القيادة.
إنه فريد من نوعه لأنه يشتمل على “الفضاء الثالث” ، والذي يتم إنتاجه عندما يحاول شخصان التعاون.
تم ترقية يوليا مؤخرًا إلى منصب الرئيس التنفيذي الذي تطلب منها إدارة المديرين التنفيذيين الآخرين عندما التقت بالمؤلف للتدريب. بينما كانت رائعة في الدخول في المواقف والقيام بما يجب القيام به ، كانت معتادة على التعامل مع الفضاء الثالث بشكل غير صحيح.
سوف تشغل يوليا المنطقة بشكل فعال من خلال تقديم الحل ، مما يترك مكانًا صغيرًا للشخص الآخر للمشاركة في عملية حل المشكلات. في حين أن بعض الناس يقدرون ذلك عندما يفعل مديروهم ذلك ، إلا أنه قد يضعف من قوة أولئك الذين يرغبون في التعلم والتقدم لأنه يعني ضمناً أن رؤسائهم لا يؤمنون بقدرتهم على الارتقاء إلى مستوى المناسبة.
يسعى القائد الجيد لإلهام الآخرين وتمكينهم ، ويوجههم إلى الفضاء الثالث ويسمح لهم بإيجاد الحلول بأنفسهم. قال الفيلسوف الصيني القديم لاو تزو ، حسبما ورد ، “يكون القائد أفضل عندما يعرف الناس بالكاد أنه موجود”. “عندما يتم عمله وتحقق هدفه ، سيقولون: لقد فعلنا ذلك بأنفسنا”. بعبارة أخرى ، القيادة تتعلق بهم وليس عنك. لذا ، بدلاً من الاقتراب من سيناريو بهدف تقديم إجابة ، ضع في اعتبارك ما يلي: ما هي الأسئلة التي ستسمح للطرف الآخر بالعثور على أفضل الإجابات بمفرده؟
التفويض هو استراتيجية أخرى للتمكين. على الرغم من ذلك ، يشعر العديد من القادة ذوي النوايا الحسنة بالسوء حيال التفويض ، كما لو أنهم يسلمون عملهم الشاق إلى شخص آخر. يعتقدون أنهم يساعدون من خلال عدم التفويض ، لكنهم في الواقع يتواصلون مع أنهم لا يثقون في شخص ما للقيام بعمل لائق.
ومع ذلك ، ينبغي النظر إلى التفويض على أنه وسيلة لمساعدة الآخرين في تنمية وتطوير مواهبهم ، بالإضافة إلى بيان أنك تثق بهم للقيام بعمل جيد. مع وضع ذلك في الاعتبار ، ضع في اعتبارك أنواع المشاريع التي ستختبرها بما يكفي لدفعها إلى أقصى حدودها. وما هي أنواع المهام التي تتوافق مع أهدافهم المهنية الشخصية؟
أخيرًا ، تذكر أن تكون محددًا بشأن ما يجب القيام به وما يجب أن تبدو عليه النتيجة النهائية عند إعطاء مهمة. من الأفضل ألا تخبرهم بكيفية القيام بذلك. أنت لا تعرف أبدًا ، فقد يتوصلون إلى حل أفضل منك!
يمكنك إعادة الاتصال بهدفك مع توفير المساحة واستعادة الشعور بالتوازن.
ماذا كنت تحب أن تفعل عندما كنت في المدرسة؟ هل مازلت تفعل هذه الأشياء الآن؟
إذا لم يكن كذلك ، فلماذا؟ من أجل خلق مساحة ، يجب عليك أولاً أن تسأل نفسك هذه الأسئلة.
كان أوسكار رئيس قسم المعلومات في أحد البنوك الكبرى عندما التقى به المؤلف ، لكنه كان أيضًا بائسًا ، وسرعان ما تم الكشف عن السبب. كانت دعوة أوسكار الحقيقية في الحياة هي العمل في مزرعة. نشأ في مزرعة عائلته ورعاية الأرض والحيوانات من أفضل ذكرياته. لسوء الحظ ، اضطرت العائلة إلى بيع مزرعتها ، وذهب أوسكار إلى الكلية ، وانتهى به الأمر في النهاية للعمل في مكتب.
قدم أوسكار استقالته على الفور بعد أن ساعده تدريبه مع المؤلف على إعادة الاتصال بهدفه الفعلي ، وهو ما أدى إلى حدوث طارئ بسيط في البنك. ومع ذلك ، كان هذا هو الشيء الصحيح الذي ينبغي عمله. ابدأ بالنظر إلى الداخل وكن صادقًا بشأن سبب قيامك بما تفعله.
ينتهي الأمر بالعديد منا في وظائف “معقولة” أو تلبي توقعات شخص آخر. هناك الكثير منهم لدرجة أنه من أكثر ندمهم شيوعًا على فراش الموت. يأسف الناس على حقيقة أنهم لم يعيشوا حياتهم كما أرادوا بالفعل ، ولكن كما توقعهم شخص آخر.
يمكن أن يساعدنا وضع الموت في الاعتبار على تجنب الندم – فبعد كل شيء ، الموت جزء لا مفر منه من الحياة ، حتى لو كان مؤلمًا. لذا فكر في الأمر: ماذا ستفعل إذا كان لديك ستة أشهر فقط للعيش؟
يعتقد الكثير من الناس أن العمل يجب أن يكون تجربة مروعة. ومع ذلك ، هذا ليس هو الحال. يجب أن يكون العمل إيجابيًا ومرضيًا بشكل عام ، حتى لو كان يمثل تحديًا في بعض الأحيان. إذا لم يحدث ذلك ، فقد تكون تعمل في المجال الخطأ أو تحتاج إلى تحسين التوازن بين العمل والحياة الخاصة بك.
Trevone ، على سبيل المثال ، يعتقد أن العمل كان من المفترض أن يكون شاقًا يجعلك تشعر بالسوء. كان قد تم إدخاله للتو إلى المستشفى بسبب التعب ونوبات الذعر والاكتئاب عندما التقى بالمؤلف. وتوقع أن يساعده صاحب البلاغ في العودة إلى نمط الحياة الذي دفعه إلى دخول المستشفى. لكنه احتاج إلى التفويض ، والحصول على مزيد من النوم ، والتوقف عن تخصيص 80 في المائة من وقته لوظيفته.
سيجد معظم الأشخاص الذين يعانون من إرهاق العمل أنه من خلال العمل بشكل أقل والراحة أكثر ، يمكنهم تجنب نوع الإرهاق الذي يعاني منه تريفون.
قد تأتي الفرص أحيانًا بتكلفة ولكن الاجتماعات رقم 1 يمكن أن تساعدك على الاستمرار.
المجال الأخير الذي يجب التحقيق فيه هو مجال النمو ، والذي يتعلق أكثر بإعداد نفسك لمستقبلك المثالي. يمكن إنشاء هذه المساحة ، مثل العديد من الأماكن الأخرى ، من خلال إلقاء نظرة صادقة على الذات والتعرض لبعض الحقائق غير المريحة.
الحياة ، مثل التنمية ، مليئة بالقرارات الصعبة. والاتفاق على أحد الخيارات غالبًا ما ينطوي على قول لا للآخر. يُعرف هذا باسم “تكلفة الفرصة البديلة” ، ويعد إدراك ذلك جزءًا مهمًا من توفير مساحة للتنمية.
خذ ، للتوضيح ، المانتاس. لقد أتيحت له فرصة الاقتراب من معلمه والوصول إلى مهنته التي يحلم بها ، لكن ذلك سيتطلب منه الانتقال إلى مكان أجنبي ، حيث سيتعين على زوجته التكيف مع مجتمع جديد وسيتعين على أطفاله تعلم لغة جديدة. بدت تكلفة الفرصة البديلة باهظة.
لحسن الحظ ، تم تعيين المانتاس للدور الذي أراده ، ووقف مديره إلى جانبه خلال عام انتقالي صعب. بعد ذلك ، حطم أهدافه ربع السنوية ، مثلما فعل في وظيفته السابقة.
يعد الانتقال وقبول التخفيضات في الرواتب والذهاب إلى المدرسة أمثلة على تكاليف الفرصة النموذجية التي قد تبدو عبئًا كبيرًا. ومع ذلك ، إذا اقتربوا منك من طموح حياتك ودوافعك ، فسيكون هذا ثمنًا زهيدًا يجب دفعه.
أخيرًا ، من المهم عقد اجتماعات يومية رقم 1 ، وهي اجتماعات لنفسك ، بينما تقوم بإعداد استعداداتك وتحديد أهدافك الشخصية والمهنية. رقم 1 قد تكون الاجتماعات مفيدة جدًا لتطويرك لأنها تمكّنك من تقييم نجاحك وإجراء التعديلات المطلوبة.
يوصي المؤلف بعقد اجتماعات أسبوعية رقم 1 يمكنك خلالها التركيز على ثلاثة أهداف: وضع استراتيجية ، واعتماد عقلية النمو ، وزيادة الإنتاجية.
وفقًا للمؤلف ، يمكنك تنظيم اجتماعك حول أسئلة مثل: كيف تسير خطتي؟ هل الأهداف قابلة للتطبيق؟ هل هناك أي خدمات متاحة لمساعدتي في البقاء على المسار الصحيح؟ هل هناك بعض الإلهاءات التي تمنعني من تحقيق أهدافي ، وكيف يمكنني منعها بشكل أكثر فعالية؟
ضع في اعتبارك أن الحياة ليست خالية من العيوب. ضع في اعتبارك أن الحياة نادرًا ما تكون خالية من العيوب. عليك أن تكون راضيًا بما يكفي كثيرًا من الوقت. لذا كن على استعداد لارتكاب الأخطاء وثق في أن مجهودك سيؤتي ثماره.

اترك تعليقًا

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار ووردبريس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s