كرجل يفكر

كرجل يفكر
بقلم- جيمس ألين
تم التقاط نظرية جيمس ألين في As a Man Thinketh (1903). توضح هذه الألواح تأثير الأفكار على شخصياتنا ومواقفنا ورفاهيتنا. نتعلم مزايا إتقان عقولنا وتوجيه أفكارنا نحو النتائج المرجوة.
يمكننا تغيير حياتنا من خلال إتقان أفكارنا.
ما الذي يجعلنا بشر؟ إنه سؤال محير ، لذا ، إليك دليل للبدء: الإنسان هو مجموع أفكاره.
أي خطوة نقوم بها هي ثمرة أفكارنا ، على غرار نبات ينمو من بذرة صغيرة. من هذه الأعمال ، تظهر الاتجاهات. هذه الاتجاهات ، بدورها ، تشكل شخصيتنا. تبدأ شخصيتنا أو شخصيتنا بأفكارنا الخاصة. لكن ما هي أهميتها؟
هل كان أحد معارفك يبدو دائمًا وكأنه يتخلى عن المشاريع أو العلاقات ، وفي نفس الوقت كان لديه موقف متشائم نوعًا ما؟ لقد ظننت بحق أن المواقف والأفعال مرتبطة ارتباطًا وثيقًا. يميل المستضعفون إلى إحباط أنفسهم لأنهم لا يفكرون إلا قليلاً في أنفسهم ، في البداية. يمكن أن تتراكم مشاكل السلوك أيضًا ولها تداعيات خطيرة. لكن هناك حل.
من الطبيعي أنه إذا شكلت أفكارنا شخصيتنا ، فإن تغيير هذه الأفكار سيغير شخصيتنا أيضًا. من خلال تغيير طبيعة عواطفهم ، قد يجد الأشخاص المكتئبون أن لديهم المزيد ليبتسموا له.
في مجال التحكم بالعقل ، يمكن لأي شخص القيام بأكثر من مجرد إزالة سمات الشخصية السلبية. يمكن للفرد أن يحصل على ما يشير إليه المؤلف بالكمال الإلهي من خلال العمل على أفكاره بالطريقة الصحيحة. بمعنى آخر ، من خلال القضاء على الأفكار الشريرة أو غير المجدية ، يمكن للإنسان أن يجلب الفرح والقوة والسلام والحكمة في حياته.
هذه بعض الفوائد الجذابة! فلماذا لا تبدأ في إتقان أفكارك اليوم؟ بعد كل شيء ، البديل ليس جذابًا للغاية. يمكن أن تحولك المشاعر غير المُدارة إلى أكبر عقبة أمامك ؛ التصورات المتشائمة لها في الواقع القدرة على تدمير الأشياء التي تعجبك وتحبها.
العالم الذي نعيش فيه لا يشكلنا فقط. نحن نقوم بتشكيله أيضًا!
هل لديك أشياء مثل الطقس ، أو المكالمة الهاتفية غير المريحة التي أجريتها مع والدتك في ذلك اليوم ، أو أي تجربة طفولة سيئة كانت عبارة عن جلد أولادك كلما فشلت فشلاً ذريعًا؟ إلقاء اللوم على أسباب خارجية في إخفاقاتك هو شيء نحن جميعًا مذنبون به. قد يجعلنا نشعر بتحسن ، لكنه يضرنا فقط.
ترتبط شخصيتنا ارتباطًا وثيقًا بظروفنا ، والتأثيرات الخارجية التي تؤثر على حياتنا. لكنهم غير مرتبطين بالطريقة التي تعتقدها. من السهل جدًا افتراض أن تصوراتنا وبيئاتنا المعيشية تؤثر على هويتنا. لكن الحقيقة هي أننا نشكل عالمنا تمامًا كما يشكّلنا!
شخصيتنا لها تأثير كبير على نوع المواقف التي ننتهي بها بدلاً من أن نكون مجرد نتاج للظروف.
لذلك ، العالم الخارجي أو القدر غير مسؤول إذا هبطت في السجن. بدلاً من ذلك ، قادتك الأفكار والمواقف التي كانت لديك حول العالم الخارجي إلى مواقف تضعك في مأزق.
بالطبع ، ليس من الواضح دائمًا ما إذا كان للشخصية أو الظرف تأثير أكبر على أي موقف معين. نعلم جميعًا هؤلاء الأشخاص الذين لديهم قلوب من ذهب ، لكن لا يزال يتعين عليهم مواجهة محنة رهيبة. نحن ندرك أيضًا أن العديد من الجشعين وغير الأمناء يعيشون حياة سعيدة ، وسط الثروة والمعجبين.
من المستحيل استخلاص استنتاجات حول شخصية شخص ما من ظروفه. وبالمثل ، لا يمكننا دائمًا توقع المواقف التي سينتهي بها المطاف في ظلها شخص ما ، فقط من خلال تحليل شخصيته. يتمتع الكثير من الأشخاص في السجن بخصائص غير سارة ولكن البعض منهم يتمتع بجوانب رائعة أيضًا.
من خلال تعزيز التفكير الإيجابي ، يمكنك العمل من أجل صحة وأهداف أفضل.
البعض منا يتقدم في العمر برشاقة ، بينما البعض منا يتحدث بطريقة أخف ، لا يفعل ذلك. تلعب العادات السيئة ونقص الوصول إلى الرعاية الصحية والجينات المؤسفة دورًا في هذا. لكن موقفنا هو أحد العوامل التي غالبًا ما ننسى أخذها في الاعتبار.
تتأثر شخصيتنا والتحديات التي نواجهها بشدة بأفكارنا. لا ينبغي أن يكون مفاجئًا أن أفكارنا لها تأثير على أجسادنا. للأفكار غير السعيدة عدد من الآثار الجانبية الضارة: ارتفاع معدل ضربات القلب ، قلة النوم ، الصداع ، ونعم ، التجاعيد من كل هذا التوتر!
من ناحية أخرى ، فإن مشاعر السعادة والخفة والحيوية قوية بما يكفي لتجعلنا نشعر بالسعادة والشباب. لذلك ، إذا كنت تريد أن تشعر بتحسن تجاه جسمك ، فحاول توجيه أفكارك نحو الشعور بشكل أفضل بشكل كلي.
إذا كنت ترغب في تحقيق أي نوع من الأهداف ، فإن توجيه أفكارك أمر بالغ الأهمية. سواء كنت تخطط للوصول إلى آفاق جديدة في مكان عملك أو علاقتك أو ممارستك الروحية ، فلن يكون ذلك ممكنًا إذا لم تركز انتباهك على هذا الهدف.
يجب التخلي عن الأفكار التي تصرف انتباهك عن أهدافك. إذا لاحظت أن فكرة معينة تقف في طريق هدفك بجعلك خائفًا أو متشائمًا أو غير مؤكد ، فقد حان الوقت لتتركه. الأمر ليس بسيطًا في البداية. لكن عقلك مثل العضلة. يمكن تدريبه على التفكير بشكل أكثر فعالية وإيجابية وهادفة مع الممارسة.
قدرتنا على النجاح تعتمد فقط على أنفسنا ، لذا احلم بشكل كبير!
لقد فهمنا في الفصل الثاني أنه بالنسبة للأخطاء التي نرتكبها ، لا يمكننا إلقاء اللوم على التأثيرات الخارجية. ومع ذلك ، قد تبدو هذه مسؤولية كبيرة. هل نحن الوحيدون الملامون على إخفاقاتنا؟
لذلك دعونا نغير طريقتنا في النظر إلى الأمر ، لأن هذا لا يبدو موقفًا مفيدًا للغاية. إذا اعتقدنا أننا ضحايا ، فسنشعر بالتأكيد ونتصرف مثل الضحايا وسنظل مضطهدين. لكن إذا منعنا أنفسنا من الشعور بأننا ضحايا ، فمن الصعب على الآخرين أن يجعلونا ضحاياهم. لذلك ، من المهم أن نفهم أن قدرتنا على تحرير أنفسنا تكمن فينا.
يجب أن نظل صادقين مع قيمنا ومثلنا ، بغض النظر عن الظروف التي نواجهها. أسمى تطلعاتنا وأحلامنا هي التي تعطينا الدافع لتحويل أهدافنا إلى إنجازات. لهذا السبب من المهم جدًا الحفاظ على الحالمين ، والحفاظ على أحلامنا حية أيضًا.
لن يكون هذا العالم المكان الأكثر إثارة بدون الشعراء والرسامين والملحنين. يتيح لنا الحلم اكتشاف عوالم جديدة أيضًا. بعد كل شيء ، كان كولومبوس يحلم بعالم مختلف. بدون هذه الرؤية ، لم يكن ليتمكن من استكشافها في رحلته.
إذا أتقنت أفكارك ، غيّر شخصيتك وظروفك للأفضل ؛ إذا وجهت أفكارك إلى كل ما تريد تحقيقه ؛ إذا فتحت أفكارك على الأحلام التي تحفزك ، فستكتشف أن الحياة أصبحت هادئة.
إن أسلوب الوجود الهادئ هو سمة الشخص الذي تعلم كيف يعيش (ويعيش بشكل جيد) مع مشاعره. سيستغرق الأمر وقتًا للوصول إلى هناك ، ولكن هناك شيء واحد مؤكد تمامًا ، وهو يستحق ذلك.
الملخص النهائي
الفكر هو مفتاح حياتنا. تؤثر أفكارنا على شخصيتنا ورغبتنا في النجاح والتحديات التي نواجهها وحتى على صحتنا الجسدية. من خلال محاولة تغيير تصوراتنا للأفضل ، يمكننا تغيير حياتنا أيضًا.
هل إزالة الأعشاب الضارة!
يجب أن تقوم ببعض إزالة الأعشاب الضارة في المرة القادمة عندما تشعر بالتعب والغضب. ليس في الفناء الخلفي ، ولكن في رأسك! هل يمكنك أن تجد الأفكار التي تزعجك؟ إذا كانوا يلحقون الضرر بك أو يعترضون طريقك ، اسحبهم للخارج! يساعدك هذا على تحسين عقلك ، والحفاظ على نظرتك متفائلة ومركزة على الحياة التي تريدها.

اترك تعليقًا

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار ووردبريس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s