بيان الحافز

-بقلم : بريندون بورشارد
إذا كنت تريد الاحتفاظ بالدروس من الفصول في ذهنك ، فتذكر ستة فصول
الدافع: انسَ ما حدث في الماضي ، أشعل نار دافعك ، وثق به
أنت ، وتهدف إلى رائعة ، لا تنس أن الدوافع الأساسية هي الحرية والخوف.
نصيحة قابلة للتنفيذ:
يمكن استنفاد الطاقة والإلهام من خلال عدم الصبر. حاول تذكير نفسك متى
أنت محبط: “ماذا يمكنني أن أفعل الآن لتهدئة نفسي؟” أو “لماذا يفعل شيء مثل
هذا يجعلني غير صبور؟ “أو اسأل نفسك ،” كيف سأتعامل مع مشكلة كهذه
في المرة القادمة؟ “تنفس بعمق ، ويمكنك مرة أخرى تجربة الطاقات الجيدة في الاندفاع!
الفصل الأول – أهم القوى الموجهة للبشرية هي
التوق إلى الحرية وعبء الإرهاب.
هل شعرت يومًا أن هناك شيئًا يمنعك من أن تكون حراً؟
أنت لست الوحيد. عندما نشعر بأن استقلالنا قد تعطل ، نشعر جميعًا منزعج.
لذا ، لماذا نشعر هكذا؟
بدون الحرية الفردية ، كشخص أو كمجتمع ، لا يمكننا معرفة قدرتنا.
والحياة تفقد كل قوتها وتدفعها بسهولة لأننا نتوقف عن توقع الحرية التي نستحقها ،
ونصبح عبيدا لرغبات وتطلعات الآخرين.
سوف يخرج فقدان الحرية عن السيطرة بسرعة ، مما يتسبب في ضرر كبير ليس فقط
للأفراد ولكن لمجتمعات بأكملها. فكر في الفظائع مثل الهولوكوست حيث الناس
قف بصمت في رعب بينما انتزع الآلاف منهم حقوقهم بقسوة.
لا يزال الكثير منا يشعر بالاضطهاد حتى يومنا هذا ، ومخاوف بشأن ما يقوله الآخرون ويخشى
السعي وراءه ما نريده حقًا من الحياة.
وكيف يمكنك تحقيق أهدافك للحصول على مستويات جديدة من الرضا والوفاء؟
التغلب على القلق هو أفضل طريقة لاكتساب التحرر الشخصي. الخوف هو جانب قوي من
العقل البشري. لقد أرشدنا الخوف جيدًا في ماضينا كحماية من الخطر.
كيف يكون الخوف مفيدا لنا اليوم؟
يمكنك سماع الناس يقولون ، “الخوف أمر طبيعي” أو “الخوف يسمح لك بالعمل أكثر.” بالتاكيد،
قد يكون هذا صحيحًا لبعض المناسبات. ومع ذلك ، فهو ليس كذلك ، في معظم الحالات.
في الواقع ، يشبه وجود ذئب كحيوان أليف التظاهر بأن الخوف هو رفيقنا. هذا
الحيوانات البرية ستأكلنا أحياء عاجلاً أم آجلاً!
الفصل 2 – لإحراق مشرق ، يتطلب الإلهام نارًا. هو في الخاص بك
موارد لحماية الإطارات!
إذا قابلت شخصًا مليئًا بالحيوية ، مليئًا بالنية والحياة ، فقد تعتقد أنه كان كذلك
خلقت من هذا القبيل ولكن هذا خطأ.
من خلال التركيز أولاً على أهدافنا الحقيقية ، يمكننا الحفاظ على إلهامنا حياً.
الطموح هو الاختيار ، من خلال المزيد من الممارسة أو الإنجاز العالي ، للبحث عن شيء ما
أفضل في الحياة. حياتك ، بدون طموح ، ليست سوى شراع ، يبحر بلا هدف عبر
بحر لا نهاية له. لذلك يجب أن تضع أهدافًا بطموح تريد تحقيقه فقط.
كيف توقظ طموحك إذن؟ يجب عليك دائما طرح الأسئلة على نفسك. “
على سبيل المثال ، إذا كنت تعمل بجد في وظيفة لفترة طويلة ، فاسأل نفسك ، “هل هذا هو الأفضل
هل يمكنني الحصول على خيار عمل؟ أو إذا كنت عالقًا في علاقة سامة ، فاسأل نفسك ، “هل هذا هو
أفضل علاقة يمكنني الحصول عليها؟ “
طرح الأسئلة على نفسك سيجذب انتباهك إلى الأهداف التي عادة ما تهملها.
من المهم أيضًا الإشارة إلى أن الطموح يختلف عن التوقع ،
هذه مسألة توقع. لكن بالضبط ما الذي يعنيه ذلك؟
قل أنك تحلم بإنهاء السباق الثلاثي. بينما كنت ساحقًا ، فقد رغبت دائمًا في الحصول عليه
في حالة جيدة لإنجازه يومًا ما. لكنك لن تحققه أبدًا مع هذه الرؤية.
عليك أن تتخيل نفسك في المسبح ، تركب دراجتك ، في حذائك الرياضي الجديد ،
يتنافس بالفعل ، ويصل أخيرًا إلى الركن الأخير. التفاؤل ببساطة لا يكفي.
يجب أن تصدق أنك ستحقق. هذه هي شعلة التحفيز التي تحتاجها.
لكن يجب أن تحافظ على النار بمجرد أن تستيقظ من جديد حافزك. كيف تفعل هذا؟
الدافع يتطلب طاقة ، والالتزام المستمر هو تلك الطاقة. كل شخص لديه أيام
حيث نرغب في الاستلقاء على السرير وعدم القيام بأي شيء. لكنك ستكون قادرًا على النهوض من السرير
وفي حذاء المشي الخاص بك عن طريق إنشاء عادات جيدة وإحاطة نفسك بها
هياكل دعم قوية ، على الرغم من أنك تفضل الضغط على زر الإيقاف المؤقت.
الفصل 3 – توقف عن التفكير فيما حدث في الماضي.
ركز واستمتع بما هو اليوم.
يبقى الأطفال في الوقت الحاضر ، ويستغلون كل لحظة للتجربة واللعب وكسر الحدود ،
رؤية العالم كما هو. إنها وجهة نظر حياة ساحرة ومحررة!
ولكن عندما نصبح بالغين ، فإن رؤية العالم بهذه الطريقة تُنسى أحيانًا.
هناك الكثير منا يعيشون مع الذاكرة. لا يزال بعض الناس ينظرون إلى الماضي على أنه “ماذا”
ظنوا أنه وقت أفضل ، قائلين ، “لو كانت حياتي فقط يمكن أن تكون هكذا مرة أخرى ، لكنت
سأكون كذلك أسعد.
من يرى في الماضي على أنه مصدر كل قضايا اليوم يضيع ساعات في القول: “إذا كان هذا
لم يحدث للتو ، كنت سأكون أكثر سعادة “.
اللحظة الحالية ملوثة بحزن ما كان يجب أن يكون مع هذا
عقلية. الافتتان بالماضي يقضي على دوافعنا.
إذن كيف يمكنك التخلص من دائرة الألم والندم هذه؟
قل لنفسك ، “هل هناك أي شيء يمكنني التركيز عليه لأكون قويًا وشاكراً في
الحياة اليوم؟ “لا تفعل ذلك مرة واحدة فقط ، اجعلها عادة تمارسها. كلما أخذت هذا أكثر
في الاعتبار ، كان من الأفضل أن تعيش بصدق في الوقت الحاضر.
الشعور بالرضا هو شيء يجب أن تعمل عليه بهذه الإستراتيجية. إذا كنت تريد أن تعيش
حياة سعيدة ، إذًا يجب أن تتدرب على السعادة والحماس!
السعادة ليست شيئًا “يحدث للتو” ، موقف بعيد عن متناولك. من هنا،
يدفعك التفكير نحو الاستياء أو المشاعر المظلمة التي يمكن أن تكون معدية.
ومع ذلك ، فإن السلبية ليست هي الشيء الوحيد المعدي. السعادة معدية أيضا.
فكر في وقت قضيت فيه أمسية محاطة بأطفال يلعبون. لا يمكنك أن تجد أفضل
معلمي الاستمتاع. “ابدأ بالسؤال:” ماذا لو أردت رؤية العالم بطفل
الفائدة والوجود كل يوم؟ “
الفصل 4 – القليل من الإيمان المتواضع سيساعدك في ذلك تدمير الشياطين الداخلية
الخاصة بك. هذا القليل من الإلهام الإهمال يساعد بشكل كبير أيضًا.
كل شخص لديه شياطين داخلية. في أعماق أدمغتنا حيث يختبئون ، يمنعوننا من
نفعل ما نتمنى.
لحسن الحظ ، يمكن هزيمة هذه الوحوش. الأدوات الصحيحة هي ما نحتاجه.
يمكنك أن تسأل عند بدء مهمة جديدة ، “هل هذه فكرة جيدة؟ أو ربما ،” هل يمكنني التعامل معها
هذا؟ “سوف يتلاشى دافعنا إذا سمحنا بعدم اليقين بالسيطرة.
الحل الوحيد متاح: الإيمان. ليس اعتقادًا مؤسسيًا ، بل نوعًا متواضعًا من الإيمان
هذا ، عندما تشعر بعدم اليقين ، يشجعك. قل لنفسك ، “عندما أعمل بجد
وأخصص كل طاقتي لمشروعي ، وسأحقق أهدافي في الوقت المناسب “.
يمكنك أن تجد أنه من الأسهل بكثير العمل باستمرار ضد أهدافك من خلال الحفاظ عليها
الثقة في نفسك وتشكيل أفكارك.
وماذا لو بدت الأهداف غير واقعية ، وربما سخيفة بعض الشيء؟ حاول أن تتذكر
أنه من خلال اتباع مسار أسهل ، لم يتم التوصل إلى اكتشاف كبير على الإطلاق. في كثير من الأحيان يجب
أن نكون كذلك القليل من الإهمال وربما الجنون بعض الشيء ليكون مفيدًا لكوكب الأرض.
لكن نوع الإهمال الذي تريده ، النوع الذي من شأنه أن يساعدك بشكل أفضل ، هو القدرة على ذلك
شك في ما لديك بالفعل ومحاولة البحث عن شيء جديد للغاية.
يجب أن تعلم أنه سيكون لديك القدرة على تحويل الحقيقة إلى إرادتك لتحقيق ذلك. لك
الحياة ليست منحوتة بالحجر. يمكنك تغييره إذا ألزمت نفسك.
لقد استلهم الرجال والنساء الشجعان من هذا الفهم المذهل عقود!
وخير مثال على ذلك مهمة القمر الأمريكية في الستينيات. إرسال رجل إلى القمر في ذلك الوقت
بدا الوقت غير محتمل ، إن لم يكن محفوفًا بالمخاطر. ومع ذلك ، كان المشروع انتصارًا ، ومنذ ذلك الحين ،
نتصر العالم لقد تغير مفهوم ما يمكن تحقيقه.
الفصل 5 – “غرامة” ليست مناسبة. تهدف إلى رائعة
عش في عالمك ، وتشجيع الآخرين على اتباعك.
ليس الرضا فقط هو الذي يتطور بينما تفعل ما تستمتع به. سوف تشع بشكل إيجابي
الطاقات أيضًا ، وستلهم الآخرين أيضًا.
يمكن للجميع أن يصبحوا شرارة أمل للآخرين وهذا الموقف هو شيء يجب عليك القيام به
تطمح إذن كيف ستفعل هذا؟
من السهل. تصرف مثل ما ىحب.
عندما تُسأل عن شعورك ، هل غالبًا ما تقول ، “أنا بخير؟”
أقصى ما يمكنك فعله؟ لماذا لست رائعًا أو رائعًا أو لامعًا؟
إذا كانت لديك الفرصة للقيام بالأشياء التي تحبها حقًا وتساعدك على الشعور بالرضا عنها
بنفسك ، ستكون قادرًا على عيش حياة أفضل من “فقط على ما يرام”.
ابدأ في سؤال نفسك عما إذا كان الأشخاص الأقرب إليك وأقاربك وأصدقائك وزملائك في العمل ،
على علم باهتماماتك؟ إذا لم يكونوا كذلك ، فهذا يعني أنك أيضًا لست على دراية بمن
أنت في الداخل.
لا تسمح لما يريد الآخرون منك أن تفعله للسيطرة على حياتك! سمعتك وصدقك سوف
تتلاشى إذا سمحت للآخرين أن يقودوك ويفصلونك عن شغفك. إذا كان هناك شيء
هو ضد شغفك ، مهما كان الثمن ، يجب أن تقول “لا”.
العالم الحديث مليء بالعنف والفقر. والتشاؤم شائع في نفس الوقت
زمن. كوكبنا في حاجة ماسة إلى نماذج يحتذى بها وإلى تشجيع القادة. ثم لماذا تفعل
نحن نبحث عن الآخرين لجعل الأمور في نصابها الصحيح؟
علينا أن نتذكر أنه يمكننا جميعًا القيام بهذا الدور ؛ يمكننا تحفيز الآخرين.
لكن ، ربما لا تعتقد أنك من هذا النوع من الرؤساء أو يمكنك إخبار الناس بما يجب عليهم فعله.
ضع في اعتبارك هذا: القادة الجيدون لا يقولون للآخرين ماذا يفعلون ؛ يشجعونهم على العثور
عليها اتجاههم.