حوادث سعيدة

Happy Accidents
by David Ahearn, Frank Ford,, David Wilk
-حوادث سعيدة
-بواسطة ديفيد أهيرن, فرانك فورد,, ديفيد ويلك
-في الإبداع
-تعلم كيف يمكن لمبادئ تحسين الكوميديا تعزيز حياتك الشخصية والمهنية! كلنا نعلم أن الضحك هو أفضل دواء، ولكن عندما يحاصرنا كل يوم من الرعاية والإجهاد، قد يكون من الصعب غرس حياتك اليومية بالفرح والضحك. الحوادث السعيدة (2017) هي قصة وقت المؤلفين في فرقة كوميدية محسنة. توثق هذه المذكرات المضحكة والمؤثرة الدروس التي تعلموها على مدى 20 عاما مع المجموعة وتؤرخ رؤاهم حول العلاقة بين الحياة والحب ومبادئ التحسين.
مقدمة
نحن نميل إلى التفكير في الكوميديا كفترة راحة من الإجهاد في حياتنا اليومية بدلا من دليل لكيفية العيش فيها. بعد كل شيء ، ينجذب معظم الناس نحو أشياء مضحكة لأنهم يريدون الضحك أو الشعور بتحسن ، ولكنك نادرا ما تسمع أي شخص يقول : “أنا ذاهب لمشاهدة هذا الكوميدي لأنني أريد استخلاص بعض الأفكار حول التنمية الشخصية!” ولكن إذا كنا نأخذ لحظة للخوض تحت السطح، نجد أن الكوميديا تقدم أكثر من ضحكة مكتومة جيدة. في الواقع ، كونه الكوميدي يتطلب في الواقع العديد من المهارات نفسها التي هي ضرورية لتصبح رائد أعمال ناجح! على سبيل المثال، تتطلب منك كلتا المهنتين أن تكون جريئا وخلاقا وقادرا على التعامل مع النقد ومستعدا للتفكير على قدميك! وفي كلتا الحالتين، يجب أن تكون عفويا ومنفتحا ومرتاحا في التحدث أمام الجمهور.
ولكن أفضل جزء هو أن هذه المهارات لا تقتصر على المسرح أو مجلس الإدارة. في الواقع، إذا كنت تستطيع السيطرة على نصائح وحيل تحسين الكوميديا، عليك أن تكون مجهزة بشكل أفضل للنجاح في كل ما تفعله، ويمكنك تطبيق هذه المهارات في حياتك الشخصية والمهنية. لذلك ، على مدار هذا الملخص ، سنلقي نظرة على أهم نصائح المؤلفين من خبرتهم التي تبلغ 20 عاما في التحسين ومعرفة كيفية استخدامها للنجاح!
الفصل الأول: قوة الإيجابية
هل توقفت عن التفكير في عدد المرات في اليوم الذي تقول فيه “لا؟” لا، لا يمكنك مقابلة أصدقائك لتناول المشروبات. لا، أنت لا تعتقد أنك يجب أن تتقدم بطلب للحصول على هذا الترقية. لا، أنت متوتر جدا للتحدث مع ذلك الرجل اللطيف. معظمنا لا يعني أن تكون سلبية بشكل مفرط ونحن ربما لا ننوي أن نقول لا لكل شيء. وبدلا من ذلك، قد ننظر إليها على أنها واقعية أو مدركة لقيودنا الخاصة. ولكن بغض النظر عن أسبابنا، يمكننا دائما الاستفادة من الدفعة الإضافية من الإيجابية التي سنكسبها من استخدام مبدأ قياسي لتحسين الكوميديا: “نعم، و”.
“نعم، و” هي واحدة من القواعد الذهبية للتحسين بسبب تأثيرها على التحفيز والإبداع. يتم استخدام هذا المبدأ عندما يقوم فنانو الأداء بتشغيل مشاهد محسنة تدعوهم إلى أخذ اقتراحات من الجمهور. على سبيل المثال، قد يدعو فنانو الأداء الجمهور إلى “أعطني وظيفة!” و”أعطني شيئا!” و”أعطني موقعا للمشهد!” إذا اقترح الجمهور ، “مهرج يمشي في اجتماع المجلس التنفيذي مع الميكروويف…!” من شأنها أن تكون سيناريو أحمق جدا. قد يتساءل المؤدي عن كيفية التوصل إلى مثل هذا المشهد. قد يشعرون حتى أنه من الغريب جدا بالنسبة لهم أن يكونوا قادرين على الانسحاب. ولكن تطبيق مبدأ “نعم، و” يدعوهم إلى قبول الاقتراح بالقول: “نعم” ومن ثم معرفة كيفية البناء على هذا الاقتراح. هذا مبدأ عظيم لتطبيقه في كل جانب من جوانب حياتك تقريبا لأنه يساعدك على الانفتاح على تجارب جديدة وزراعة استراتيجية مبتكرة لحل المشاكل. وكما كنت تعلم نفسك للتفكير خارج منطقة الجزاء، ستجد أن حياتك سوف تكون أكثر إثارة للاهتمام وعليك حل المشاكل بسهولة أكبر بكثير!
وقد شاهدت فرقة المؤلفين الكوميدية ذلك مباشرة عندما دخلت في شراكة مع مستشفى أمريكي كبير في عام 2016. كانت الفرقة تسمى أربعة أيام عطلة نهاية الأسبوع (لأنه الذي لا يحب عطلة نهاية أسبوع طويلة!) وكانوا قد بدأوا مع أي شيء عندما حاولوا اقتحام المشهد الكوميدي في عام 1996. في الواقع، في البداية، لم يكونوا أكثر من مجموعة من الأطفال الذين لديهم حلم. لم يكن لديهم المال والخبرة. ولكن كان لديهم شغف واستعداد للنمو والتعلم. وهذه العقلية قادتهم إلى اكتشاف الفوائد المتغيرة للحياة من “نعم، و”. وبمجرد أن وضعوه موضع التنفيذ، وجدوا أن تطبيق هذا المبدأ على كل جانب من جوانب فرقتهم من شأنه أن يولد نجاحا يتجاوز أي شيء كانوا يتصورونه. هذه هي الطريقة التي أصبحت ناجحة بما فيه الكفاية لإعطاء المنظمات الأخرى المشورة ، بما في ذلك واحدة مضياف ملحوظ.
ولمساعدة المستشفى المعني، نظمت منظمة “فور داي ويك إند” ورشة عمل لإظهار جميع موظفي المستشفى كيفية النجاح من خلال تنفيذ مبادئ تحسين الكوميديا، بدءا من “نعم، و”. وكان هدفهم مساعدة المستشفى على تحسين موقفه وممارسات خدمة العملاء بعد أن وجدت دراسة استقصائية أنها احتلت المرتبة الأخيرة في رضا العملاء. كانت إحدى الشكاوى الرئيسية التي أبلغ عنها المرضى هي أنهم لم يشعروا بالترحيب أو التقدير أو التقدير من قبل الموظفين الذين خدموهم. لذلك، عملت عطلة نهاية الأسبوع لمدة أربعة أيام مع الموظفين لمساعدتهم على زراعة موقف “نعم، و” من شأنه أن يشجعهم على أن يكونوا منفتحين ومرحبين في نهجهم في الحياة ومرضاهم. وبالنظر إلى الجانب الآخر إلى “نعم، و” كانت إحدى الاستراتيجيات التي ساعدت الموظفين على تعديل طريقة تفكيرهم. ذلك لأن عكس “نعم، و” هو “لا” أو “ولكن”. وكلتا الكلمتين تصادمي وتغلقان الأبواب أمام فرص جديدة. ولكن كما رأينا بالفعل ، فإن نهج “نعم ، و” يفتح الأبواب ويسمح للإبداع بالتدفق بحرية!
تشجيع المشاركين على تبني موقف طفولي هو جانب آخر من ورش العمل في عطلة نهاية الأسبوع لمدة أربعة أيام. وكثيرا ما يقولون للمشاركين أن يأخذوا في الاعتبار حقيقة أن ثقتنا وعفويتنا، كبالغين، كثيرا ما تنخفض؛ نشعر مقيدة من الضغط لتناسب في وتكون منتجة. وقد نشعر أيضا كما لو أن ثقتنا الطفولية السابقة غير واقعية؛ ولكننا قد نشعر أيضا بأن ثقة الطفل السابقة كانت غير واقعية؛ ولكننا كنا نشعر أيضا بأن ثقة الطفل السابقة كانت غير واقعية كبالغين، قد نقوم بإعادة صياغة صورة ذاتية سلبية كتقييم واقعي لقدراتنا الخاصة. ولكن أربعة أيام عطلة نهاية الأسبوع يحذر الناس لتجنب مثل هذه التقديرات الحد من أنفسنا. وبدلا من ذلك، يدعون إلى أن يتعامل المشاركون في ورش العمل مع الحياة بانفتاح وإبداع الطفل. عندما سئل عما إذا كان يمكنك أن تفعل شيئا، ويقول نعم أولا! عندما سئل عما إذا كنت تريد أن تجرب شيئا، ويقول نعم! احتضان فرص جديدة ومشاهدة إبداعك والثقة تتبع.
الفصل الثاني: اتخاذ الهبوط
كيف ستبدو حياتك حقا إذا عشت في عقلية “نعم، وعقلية” ؟ الآن بعد أن تعلمنا كيف يعمل موقف “نعم، و” ، دعونا نلقي نظرة فاحصة ونراقب كيف يعمل في الممارسة العملية. قصة أصل أربعة أيام في عطلة نهاية الأسبوع هو مثال مثالي على “نعم، و” النجاح. كما ناقشنا في الفصل السابق، بدأت فرقة الكوميديا مع أي شيء، لكنها كانت مصممة على الاستمرار في المحاولة. ولكن للأسف، لا يمكنك الذهاب إلا حتى الآن على قوة الإرادة وحدها؛ تحتاج أيضا المال إذا كنت ترغب في إدارة الأعمال التجارية! أربعة أيام عطلة نهاية الأسبوع يعرفون ذلك وكانوا يعرفون أيضا أنه إذا كانوا يريدون الحصول على المال الذي يحتاجونه، كان عليهم أن يخاطروا. ولكن المخاطرة ليست دائما أمرا سهلا؛ بل إن المسألة هي أن نقوم بها. كبشر، من الطبيعي أن نريد حماية أنفسنا. نحن لا نريد أن نبدو سخيفين أو أن نشعر بالحرج أو الفشل وأحيانا يبدو الأمر كما لو أن تجنب المخاطر هو أفضل طريقة لمنع حدوث تلك الأشياء.
ولكن أداء في عرض كوميدي تحسين العيش هو بالفعل خطر! وذلك لأنه يستفيد من اثنين من المخاوف البشرية الأكثر شيوعا: العفوية والتحدث أمام الجمهور. نحن غالبا ما نخشى من المفاجآت لأنها يمكن أن تؤدي بنا تبدو غبية أو بالحرج، ونحن نخشى التحدث أمام الجمهور لنفس الأسباب تقريبا; ماذا لو قلنا الشيء الخطأ؟ ماذا لو لم نستطع قول أي شيء على الإطلاق؟ ماذا لو ضحك الجميع علينا؟ هذه المخاوف متأصلة بالفعل في عملية تحسين الكوميديا وكل أداء يدعوك لمعالجة تلك المخاوف وجها لوجه! لذلك ، عندما حان الوقت للمخاطرة بأعمالهم ، كان فنانو عطلة نهاية الأسبوع لمدة أربعة أيام خبراء بالفعل في المشاعر التي يريد معظم الناس تجنبها. وكانوا يعرفون “نعم، و” كان المفتاح لاتخاذ المزيد من المخاطر واحتضان فرص جديدة.
لذا ، مع هذا الموقف كدليل لهم ، قرروا تجميع أموالهم معا ، والخدمات المصرفية مدخرات حياة كل عضو على خطوة مكلفة وتجريبية إلى فورت وورث ، تكساس. وبمجرد وصولهم، حمامة الحق في! وقد أسفرت محاولتهم الأولى لعرض أعمالهم على ناد كوميدي محلي عن عقد لعرض مدته ستة أسابيع. حتى أنهم أقاموا علاقة قوية مع مدير النادي من خلال نهجهم المعدي “نعم، و”! وعلى الرغم من أن هذه القصة قد يبدو كما لو كان كل شيء الخروج الورود لمدة أربعة أيام في عطلة نهاية الأسبوع، وتقديم دليل على أن “نعم، و” هو النهج النهائي الوحيد لأخذ الحياة من القرون، والفرقة تعترف بأن هذا النهج يأتي مع التحذير. ذلك لأن “نعم، و” لا يعمل إلا إذا كنت تعرف متى تتوقف عن قول “لا”.
في حين أنه ليس هناك شك في أن معرفة حدودك ورفض القيام بأشياء معينة يمكن أن يكون مفيدا في بعض الأحيان ، فمن المهم أيضا تذكر الجانب الآخر. لأنه إذا كنت تحصل في نمط من قول “لا” في كثير من الأحيان، ستجد نفسك قريبا تعيش حياة “لا، ولكن” بدلا من واحد تسترشد “نعم، و”. لذا، تذكر أن قول “لا” غالبا ما يكون محاولة للاحتفاظ بالسيطرة على الوضع وبالتالي، لمنع نفسك من المخاطرة. على الرغم من رغبتنا في قول “لا” قد تعمل على مستوى اللاوعي، من المهم أن نكون على بينة من التحيز لدينا والاعتراف به كلما كان ذلك ممكنا. لأنه إذا استطعنا التفكير في الأمر بهذه الطريقة، يمكننا أن نضع في اعتبارنا أنه، بالإضافة إلى كونه استجابة مسيطرة، “لا” غالبا ما يكون رد فعل أيضا. عندما يتم تحدينا بمعلومات تزعزع استقرارنا أو تخيفنا، من السهل الاستسلام لرد فعلنا الفوري لنقول “لا”. ولكن إذا تذكرنا أن “نعم، و” هو عكس ذلك، يمكننا ممارسة كونها أكثر مراعاة وأقل تفاعلا المستمعين.
على سبيل المثال، إذا جاء شخص ما بحل جديد لحل مشكلة ما، فقد تكون غريزتك هي مقاومتها وقول “لا” لأنها مختلفة أو مخيفة بالنسبة لك. ولكن المستمع المراعي ل “نعم” سيستغرق دقيقة قبل الرد والنظر بجدية في المعلومات التي يتم تقديمها. وبالتالي، فإن وضع مبدأ “نعم، و” موضع التنفيذ سيجعل محادثاتك أكثر شمولا وإنتاجية ويسمح للإبداع بالازدهار في أفكارك وتفاعلاتك مع الآخرين.
الفصل الثالث: آمن بنفسك
قد يبدو هذا مبتذلا بعض الشيء ، ولكنه مبدأ تحتضنه عطلة نهاية الأسبوع لمدة أربعة أيام بكل إخلاص. تعترف الفرقة بأن هناك سببا يجعل العديد من الأغاني والأفلام تركز على مواضيع مثل “لا تتوقف عن الاعتقاد”: هذا السبب هو أنها رسالة حيوية للبشر لاستوعبها! شهدت عطلة نهاية الأسبوع لمدة أربعة أيام قيمة هذه الرسالة مباشرة لأنها جزء لا يتجزأ من كل جانب من جوانب أعمالهم. حتى عندما لم يكن لديهم المال، لا الموارد، ولا اتصالات، كان لديهم شغف لنشر الفرح وجعل الناس يضحكون. ولكن هذا الشغف كان سيفشل لو لم يكن مدعوما بإيمان جاد بقيمة ما كانوا يفعلونه.
والاعتقاد بأنهم يفعلون شيئا هاما – والأهم من ذلك، الاعتقاد بأنهم يستطيعون النجاح وسينجحون – هو ما رفعهم من عمل محلي دنيىء إلى إحساس دولي. لهذا السبب، في هذا الفصل، سنلقي نظرة فاحصة على العلاقة بين العاطفة والإيمان ونتعلم لماذا لا يمكنك النجاح بدون كليهما. ربما سمعت مقولة أن “الهدف هو حلم بساقين” وهذا هو بالضبط المبدأ الذي يعمل هنا. لأن الحلم من تلقاء نفسه هو رائع. انه لشيء رائع أن يكون الأحلام ويكون متحمسا لهم! ولكن حتى تتخذ خطوات عملية لوضع شغفك موضع التنفيذ، سيظل حلمك دائما مجرد حلم. الاعتقاد هو العنصر السري الذي يمكن هذا التحول. في الواقع ، من الضروري للغاية للتقدم ، وهنا السبب.
فكر في الأشياء التي تقوم بها عادة كل يوم، مثل الذهاب إلى العمل أو الذهاب إلى المدرسة أو دفع فواتيرك. ربما كنت لا تريد أن تفعل تلك الأشياء وربما كنت غير عاطفي عنهم، ولكن يمكنك الاستمرار في القيام بها لأنك يجب أن. يمكننا أن نفكر في هذه الأنشطة على أنها مسؤولياتك أو ضرورات الحياة الدنيوية. لكن العاطفة مختلفة. إذا كنت متحمسا لشيء ما ، فسيكون السبب في استيقاظك في الصباح ، والسبب في استمرارك في السعي لتحقيق هدف حتى عندما يكون صعبا. عواطفك هي الأشياء التي تعطي معنى حياتك. ولكن لماذا أنت متحمس لمتابعة عواطفك؟ ما الذي يجعلك تطارد أحلامك عندما يتوقف الأمر عن المتعة؟ هذا هو المكان الذي يأتي الإيمان. الجواب البسيط هو أن تستمر في متابعة عواطفك لأنك تؤمن بها. كنت تعتقد أن لديهم قيمة، على سبيل المثال. أنت تعتقد أنك يمكن أن تنجح. أنت تعتقد أنك يمكن أن تجعل العالم مكانا أفضل. مهما كان شغفك، إيمانك به هو ما يحفزك لجعله حقيقة واقعة.
وهكذا حققت عطلة نهاية الأسبوع أربعة أيام اشادة دولية! على الرغم من أنهم بدأوا بلا شيء وكانت عروضهم الأولى تحضر فقط من قبل أسرهم وأصدقائهم ، إلا أنهم كانوا يعرفون أن لديهم ما تطلبه الأمر لإنشاء شيء ذي معنى وحقيقي. وحتى عندما لم يأت أحد إلى عروضهم، حتى عندما لم يبيعوا تذكرة واحدة، حتى عندما كان المال ينفد، ظلوا يؤمنون. ولأن كل عضو من أعضاء الفرقة آمن بشغفه، فقد تمكنوا من الاستمرار حتى عندما لم يؤمن بهم أحد آخر. وحتى يومنا هذا، ينسبون الفضل في نجاحهم إلى الجمع بين شغفهم المشترك وموقفهم “نعم، و”. ويريدون أن يعرف الجميع أنه بغض النظر عن حلمك، يمكنك تطبيق نفس المبادئ لتحقيق النجاح الخاص بك!
للبدء وزراعة شغفك ، ينصحون بطرح هذه الأسئلة على نفسك: لماذا أفعل ذلك؟ لماذا أنا شغوف بهذا؟ وما الذي يدفعني في الحياة؟ بمجرد الكشف عن إجابات هذه الأسئلة ، ستتمكن من مهاجمة أهدافك بشعور جديد من الوعي الذاتي ويمكنك السماح لهذا الفهم بتوجيه اختياراتك. ولكن بمجرد أن تزرع هذا الوعي الذاتي، لا تتوقف عند هذا الحد! استخدام معرفتك الجديدة لتغذية إيمانك في نفسك!
الفصل الرابع: الملخص النهائي
الكوميديا هي أكثر بكثير من مجرد كونها مضحكة. في الواقع ، كما يمكننا أن نرى من خلال مثال تحسين فرقة كوميدية أربعة أيام عطلة نهاية الأسبوع ، ومبادئ تحسين الكوميديا يعلمك أيضا الثقة ، والإيمان بالنفس ، وقوة “نعم ، و” الموقف. بعد دراسة هذه القيم في العمل في حياة ونجاح عطلة نهاية الأسبوع لمدة أربعة أيام ، يمكننا أن نرى أهمية تنفيذها في حياتنا الخاصة وتذكر أنه بغض النظر عن شغفنا ، يمكننا إيجاد طريقة لاستخلاص القوة من هذه المبادئ.
لذا، بينما تزرع موقفك “نعم، و” تذكر أن عكس “نعم، و” هو “لا، ولكن” وأن هذه الكلمات تخلق حواجز وتغلق الإبداع. هذه الكلمات تمنعك أيضا من التنازل عن السيطرة والمخاطرة ، لذا كن على علم بذلك عندما يحين وقت اتخاذ القرارات! حتى لو كان لديك ليقول “لا”، فإن “نعم، و” المستمع الاستماع أولا والرد في وقت لاحق، وضمان أن رد فعلهم متوازن وبناء. و في الماضي، تذكر أن الهدف هو حلم مع الساقين. إذا كنت تريد أن تجعل حلمك حقيقة واقعة، عليك أن تؤمن بنفسك!
حول ديفيد أهيرن اسمي ديفيد أهيرن. لطالما وجدت أنه من المثير للاهتمام كيف قادتني حياتي إلى هذه المرحلة الحالية. لقد نشأت في بلدة صغيرة في ولاية أيوا استقرت على نهر المسيسيبي. كانت الحياة في ولاية أيوا على الدوام خالية من الأحداث ؛ كان الناس يعملون بجد ولطيفين وليسوا متظاهرين في أقل تقدير. منذ صغري ، شعرت برغبة شديدة في أن أصبح ممثلًا كوميديًا. أخبرني الجميع تقريبًا أن حلمي غير ممكن. على الرغم من أنني لم آخذ شكوك أي شخص على محمل الجد ، إلا أنني اعتبرت دائمًا أنه من الغريب ألا يعتقد الناس أنه من الممكن بالنسبة لي ، أو لأي شخص في هذا الشأن ، تحقيق حلم. شرعت في أن أثبت لنفسي أنني أستطيع الوصول إلى عالم الكوميديا. بدأت في عمل الكوميديا الارتجالية في سن التاسعة عشرة. عملت في نوادي كوميدية صغيرة في الجزء الخلفي من محلات البيتزا أو صالات البولينج أو المطاعم أو في أي مكان يسمح للقادمين الجدد بالوقوف على خشبة المسرح لتجربة بضاعتهم. عملت لأداء مجاني لمدة عامين قبل أن أصنع سنتًا واحدًا في الكوميديا. كانت هاتان السنتين من أكثر السنوات التي لا تنسى وتكوّنًا في حياتي. تعلمت أن أي حلم يمكن تحقيقه إذا عملنا بجد وابقينا مخلصين وخصصنا الوقت لإتقان حرفة. في النهاية ، بدأت في كسب عيش متواضع للغاية ككوميدي وقائي وقضيت بعض الوقت في لوس أنجلوس لتحقيق أحلامي في جعلها كبيرة في التلفزيون. بعد فترة وجيزة ، جئت لإعادة تقييم هذا القرار بعد أن فهمت أن الهدف لم يكن مناسبًا في حياتي ، وعدت إلى تكساس حيث كنت أعيش لسنوات عديدة. في سن 27 ، انضممت مع بعض أصدقائي المقربين في العالم وشاركت في إنشاء عرض كوميدي ارتجالي يسمى Four Day Weekend. ما بدأ كجولة محدودة لمدة ستة أسابيع سرعان ما تحول إلى تجربة كاملة لمدة 24 عامًا غيرت حياتي بطرق يصعب وصفها. أنشأنا مسرحين حيين ، وسافرنا في جميع أنحاء العالم ، بما في ذلك العروض التي حضرها اثنان من رؤساء الولايات المتحدة ، وقمنا بجولة USO للقوات في الخارج ، وكتبنا كتابًا مبيعًا ، وحصل على لقب أفضل مشروع صغير لهذا العام وفاز بجائزة الإنجاز مدى الحياة لريادة الأعمال. بكل المقاييس ، لقد حققت أحلامي وأسكت أولئك الذين لديهم شكوك. ولكن بعد ذلك حدث شيء مضحك في طريق النجاح. ضرب جائحة عالمي وغيّر كل شيء. تم إغلاق مسارحنا ، وتوقف السفر والأداء ، وبقيت بلا شغل. قد يبدو هذا بالنسبة للبعض مأساويًا – بالنسبة لي كان هذا هو التدخل الإلهي. جرد المصدر مني كل شيء من أجل أن أنظر بعمق في قلبي لاكتشاف ذاتي الحقيقية. لقد كنت أمارس اليوجا والتأمل لأكثر من ثلاث سنوات في هذه المرحلة وحتى أنني كتبت كتابًا عن ممارسة اليوغا التانترا البيضاء. مع إغلاق كل شيء في العالم ، قررت مضاعفة ممارستي الروحية ومشاركة تجاربي بشكل أكثر انفتاحًا مع الإلهي. هل كان مخيفا؟ بالتاكيد. كنت أختبئ وراء قناع لسنوات وفتح هذا الجزء من حياتي جلب لي مشاعر الضعف. قد يتساءل الكثيرون لماذا شعرت بأنني مضطر للقيام بذلك. بسيط: بدأت أشاهد الكثير من الناس من حولي يكافحون وهم يشقون طريقهم عبر العالم. أصبح الاكتئاب أكثر شيوعًا ، وانتشر تعاطي المخدرات ، وأصاب الناس بالمشكلات الصحية وأصبح الشعور العام بفقدان الأمل واضحًا كما شاهدت العديد ممن حولي. شعرت بالاتصال بطريقة مختلفة تمامًا عما كنت عليه في الماضي. رسميًا ، استخدمت مهاراتي كممثل كوميدي لإسعاد الناس. الآن ، أدرك أن هناك حاجة إلى المزيد. لقد فهمت أن الناس بحاجة إلى مهارات وأدوات اليقظة الذهنية لمساعدتهم على التأقلم مع هذا العالم المتغير باستمرار. إلى جانب حبيبي ، Adi Bachan Kaur ، قررنا أن نتعاون معًا للبدء في تقديم ما تعلمناه في مجال اليوغا والتأمل والتغذية لمساعدة الناس في رحلتهم. هل تعلمنا كل شيء؟ ليس قريبًا ، لكننا نتعلم المزيد كل يوم ونشارك ما تعلمناه على طول الطريق. هذه هي الطريقة التي أشعر بها أنني أستطيع مساعدة العالم في المضي قدمًا. أود أن تنضم إليّ وعدي في هذه الرحلة. وكالعادة ، أريد أن يفهم الناس أنه عندما يكونون في أقصى درجات السقوط وفي قبضة الظلام ، هناك ضوء أبدي ينتظر على الجانب الآخر من النفق الضبابي. علينا فقط أن نستمر في المضي قدمًا معًا نحو الضوء.
عن فرانك فورد: حقق فرانك فورد مسيرة مهنية ناجحة في صناعة الترفيه على مدار الخمسة وعشرين عامًا الماضية ، وهو أحد الأعضاء المؤسسين والشريك في Four Day Weekend ، وهي مؤسسة كوميدية في تكساس. بالإضافة إلى حصوله على جائزة “أفضل كوميديا” وحصوله على لقب “أفضل تجربة ترفيهية في تكساس” ، فقد تم تسمية أربعة أيام عطلة نهاية الأسبوع التي نالت استحسانا كبيرا باسم “أعظم سفراء فورت وورث” ، ومُنحت مفتاح المدينة ، وأداء لرئيسين أمريكيين ، و ألقى كلمة رئيسية أمام كونغرس الولايات المتحدة. على مر السنين ، اشتهر فرانك أيضًا بجهوده العديدة في الكتابة ، بما في ذلك إنشاء المسلسل الكوميدي التلفزيوني الأصلي ، “The Bermuda Star” لصالح 20th Century FOX وباعتباره أحد أفضل 10 في النهائي في المسودة النهائية “Big Break” مسابقة كتابة السيناريو لأول فيلم روائي طويل له “خط الأنابيب”.

اترك تعليقًا

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار ووردبريس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s