ابق مثيرًا ولا تتعرض للقتل

ابق مثيرًا ولا تتعرض للقتل
-بواسطة : كارين كيلجاريف ، جورجيا هاردستارك
في السيرة الذاتية والمذكرات
من البودكاست الخاص بالجرائم الحقيقية ، تقدم مضيفتي قاتلي المفضل كارين كيلجاريف وجورجيا هاردستارك تشاركان رؤيتهما حول كيفية عدم التعرض للقتل. من خلال قصص الجريمة الحقيقية والمذكرات الشخصية ، يقدم برنامج Stay Sexy & Don’t Get Murdered نظرة ثاقبة حول كيفية طلب المساعدة للمرض العقلي وتغيير المحادثة بين الجرائم الحقيقية لوقف لوم الضحية. تشارك كارين وجورجيا صراعاتهما الشخصية مع المرض العقلي ، وتناقشان تجاربهما مع الاكتئاب والقلق واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والمزيد. وعلى الرغم من أهمية التعرف على الأعراض داخل نفسك ، فمن المهم أيضًا التعرف على العلامات والسلوكيات التحذيرية للشخص الذي يرغب في إلحاق الأذى بك. طوال تجربتهم في مشاركة قاتلي المفضل مع ملايين المستمعين ، تعلمت كارين وجورجيا تبادل النصائح الثاقبة وتجنب إلقاء اللوم على الضحايا. لذا ، أيها القراء ، استمروا في القراءة لتتعلم كيف تظل مثيرًا ولا تتعرض للقتل.
المقدمة
يستقبل البودكاست الكوميدي عن الجريمة الحقيقية قاتلي المفضل الذي تستضيفه كارين كيلجاريف وجورجيا هاردستارك أكثر من 20 مليون مستمع شهريًا. منذ أن بدأت كارين وجورجيا البودكاست الخاص بالجريمة الحقيقية ، غيرت الطريقة التي يتم بها الحديث عن الجريمة الحقيقية من خلال إضافة لمسة كوميدية مع الحفاظ دائمًا على الاحترام للضحايا الذين يناقشونهم.
الآن ، انتقلوا إلى عالم الكتابة حيث قاموا بالتفصيل بدليل إرشادي حول كيفية عدم التعرض للقتل ، ممزوجًا بقصص شخصية من ماضيهم. بمزيج من الجرائم الحقيقية والمذكرات ونصائح المساعدة الذاتية ، أنشأت كارين وجورجيا كتابًا من القصص التي من المؤكد أنها ستمتع أثناء تدريس درس. من العبارات الرئيسية مثل “ابق خارج الغابة” و “اللباقة” ، تشجع الفتيات المستمعين والقراء على التخلي عن المجاملات الاجتماعية و والتقليل إلى حدسك في المواقف غير المريحة ، مشيرين إلى أن الكثير من الناس يجدون أنفسهم يدخلون مشكلة عندما يتجنبون الوقاحة.
خلال مذكراتهما ، ناقشت جورجيا وكارين صراعاتهما مع المرض العقلي ، ولاحظتا اضطرابات الأكل ، مشيرين إلى كيف أثرت هذه النضالات على كيفية رؤيتهما للعالم اليوم. من بداية البودكاست الذي تحول الآن إلى نجاح أدى إلى عروض بيعت بالكامل وصفقة كتاب ، يمكنك الآن قراءة القصص التي لم يسبق لها مثيل عن المضيفين وراء البودكاست الناجح والشعبي للجريمة الحقيقية.
تحذيرات الزناد: العنف ، والعنف الجنسي ، والموت أو الموت ، والتمييز على أساس الجنس ، وكره النساء.
الفصل الاول: برغي السياسة
قد يكون من الصعب أن تكون امرأة في المجتمع. تجد النساء أنفسهن أحيانًا في مواقف غير مريحة ، ولكن خوفًا من الظهور بمظهر وقح ، فإنهن يتصرفن بأدب. هذا الأدب؟ يمكن أن يوقع النساء في المتاعب ، وأحيانًا القتل ، وهو ما تناقشه كارين وجورجيا في البودكاست الخاص بهما. خلال هذا الفصل ، توضح جورجيا بالتفصيل تجربة كان عليها أن تدافع فيها عن نفسها وتتحدث عن شيء خاطئ وغير مريح ، ولكن بدلاً من ذلك ، كانت مهذبة لأنها لا تريد أن تبدو وقحة. لذا في هذا الفصل ، تشرح جورجيا لماذا يجب عليك أن تتجنب الوقوع في فخ الوقاحة وتتجنب التعرض للقتل.
كانت النشأة في جورجيا هاردستارك صعبة وكان ذلك عندما بدأت مخاوفها في الظهور. كانت مدركة لذاتها بشأن صدرها المسطح المقترن بفرط نشاطها ، مما أدى إلى معاناة جورجيا من تدني احترام الذات ؛ ومع ذلك ، كانت قادرة على العثور على العزاء والقبول عندما اكتشفت حركة البانك النسوية السرية مكافحة الشغب Grrrl من خلال مكافحة الشغب Grrrl ، تعلمت جورجيا كيف تصبح نسوية صريحة ومستعدة للدفاع عن نفسها ونساء العالم.
خلال هذا الوقت ، تعلمت جورجيا أيضًا الفرق بين اللطف والبقاء مؤدبًا عند الاستفادة منها. لقد أدركت أهمية الدفاع عن نفسها وقدمت تفاصيل تجربة فشلت فيها في فعل ذلك … تحدث.
أثناء العمل كنادلة في لوس أنجلوس بعد تخرجه من المدرسة الثانوية ، اتصل عميل منتظم بجورجيا لتصميم نموذج لأعمال التصوير الخاصة به. أظهر لورانس ، العميل ، لجورجيا محفظته وفي يوم التقاط الصور ، بذلت جورجيا مزيدًا من الجهد في مظهرها ، مرتدية صندلًا لطيفًا بل ومكياجًا. عند لقائه مع لورانس ، اقترح عليهم القيادة إلى جبال سانتا مونيكا للحصول على أكثر المناظر الخلابة للتصوير. شعرت جورجيا على الفور بعدم الارتياح ، لكنها لم ترغب في خيبة أمله ، لذا وافقت.
لكونها “قاتلة” ، أو شخصًا من محبي الجريمة الحقيقية ولديه اهتمام بجرائم القتل ، شعرت جورجيا على الفور أنها ستصبح ضحية جريمة قتل أثناء سفرها في السيارة مع لورانس ، كانت تعرف ذلك في حدسها أن شيئًا ما لم يكن صحيحًا. وبينما كانوا على قمة الجبل ، لاحظت جورجيا أن النظرة الميتة في عيني لورانس أكدت صحة شكوكها بشأنه. كان لها كل الحق في أن تخاف. لكنها استمرت في استرضاء لورانس وجعله سعيدًا ، حتى خلعت قميصها عندما طلب منها صورة.
لحسن الحظ ، لم تصبح ضحية جريمة قتل في ذلك اليوم ، وأسقطها لورانس عرضًا في ساحة انتظار السيارات حيث التقيا في الأصل. قفزت جورجيا من السيارة وهربت بأسرع ما يمكن. شعرت بالخجل لما فعلته ، لأنها سمحت لرجل رقيق أكبر سنًا بالتقاط صور لها وهي عارية الصدر. كانت تعلم أن هذا خطأ ، لكنها أدركت أنه بينما لم تتحدث عن نفسها في ذلك الوقت ، لا يمكنها أن تلوم نفسها على ما حدث أيضًا. تذكر جورجيا أنه لا يمكن إلقاء اللوم على ضحايا القتل ، ولا يمكن لومهم عندما يستغلهم شخص ما ، فهذا خطأ المفترس فقط.
بعد سنوات ، وجدت جورجيا نفسها في حانة في وقت متأخر من الليل عندما اشترى لها رجل حقنة ، متجاهلة بشكل صارخ رفض جورجيا المستمر. بدلاً من قبول اللقطة ، سكبتها على الأرض أمامه مباشرةً. التعلم من ماضيها ، لم تعد تشعر بالحاجة إلى أن تكون مهذبة في مواجهة الحيوانات المفترسة وأولئك الذين يظهرون عدم الاحترام ويشجعون القتلة على الشعور بالشيء نفسه عند وضعهم في موقف غير مريح.
الفصل الثاني: البقاء بصحة جيدة
خلال السنوات الأخيرة ، اكتسب مفهوم الرعاية الذاتية قوة جذب حول الإنترنت. مع زيادة العنف والانتحار ، بدأ الناس يدركون أهمية الاهتمام بأنفسهم ، عقليًا وجسديًا. حتى أن بعض الشركات تقدم الآن “أيام صحة الرجال” للموظفين الذين يحتاجون إلى يوم عطلة والتعافي والتركيز على صحتهم العقلية. تتفق كارين كيلجاريف مع التركيز على الرعاية الذاتية ، ولكنها تعتقد أيضًا أن الرعاية الذاتية تتضمن تحمل المسؤولية عن مشاكلك وإحاطة نفسك بالأصدقاء والمعالجين الداعمين لك.
قبل أن تبدأ بودكاست ناجحًا ، كانت كارين تعمل في وظيفة بدوام كامل حيث وجدت نفسها في حلقة مفرغة من إلقاء اللوم على زملائها في المشكلات التي لم تتعهد بها أبدًا. أدركت كارين ، التي تحيط بها القيل والقال ولوم الضحية ، أنها كانت في بيئة سامة ، وأن السمية كانت بسبب عدم قدرتها على قبول اللوم. قررت أن تجد معالجًا لمساعدتها في معالجة المشكلة وأخبرها معالجها بشيء لم تكن تتوقعه ، وهو أمر قد يواجهه الكثير منا. أخبرتها أن كارين كانت تعتمد على الكثير من الناس لتكون صديقتها. لقد أفرطت في التواصل مع الزملاء الذين سيستمعون إليها ويجب عليهم حجز هذه المحادثات لعدد قليل من الأصدقاء المقربين. يجب أن تجعل دائرتها أصغر مع الأشخاص الذين تعرف أنها تستطيع الوثوق بهم.
وصل هذا الدرس في النهاية إلى المنزل عندما كانت بالخارج لتناول الغداء مع صديق. بينما كانت تتنفس مع صديقتها لورا عن علاقتها السامة مع رجل نرجسي لن يحبها أبدًا ، قطعت لورا في النهاية. كما ترى ، كانت كارين تشكو من هذه العلاقة منذ شهور ، وغالبًا ما كانت تشتكي إلى لورا التي استمعت بصبر ، لكن هذه المرة كان الأمر أكثر من اللازم وكان لدى لورا ما يكفي. أخبرت لورا كارين أنها بحاجة إلى التخلي عن هذه العلاقة والمضي قدمًا ، وأنها ليست صحية.
في تلك اللحظة ، كان لدى كارين عيد الغطاس. هذا هو نوع الصداقة التي تحدث عنها معالجها ، الأشخاص الذين يمكنك الوثوق بهم لإخبارك بالحقيقة حتى لو كان من الصعب سماعها. منذ ذلك الحين ، أدركت كارين أن الصداقات مهمة لصحتك العقلية وأن هؤلاء الأصدقاء الحقيقيين سيقولون لك الحقيقة الصعبة حتى عندما لا تريد سماعها. إذا كنت بحاجة إلى منظور أكثر احترافية ، فإن المعالجين هم وسيلة رائعة للتعمق أكثر في مشاكلك الأساسية ولا عيب في طلب المساعدة المهنية.
الفصل الثالث: درس في التسوق
بينما تعلمت كارين أهمية الصداقات في وقت لاحق من حياتها ، تعلمت جورجيا أهمية الأصدقاء المقربين والعائلة عندما كانت تبلغ من العمر 13 عامًا ووجدت نفسها تتورط في السرقة من متجر محلي. على الرغم من أنه تم اكتشاف انتهاك للقانون ، فإن التجربة عرضت في الأفق مدى أهمية الاعتماد على العائلات للحصول على الدعم والراحة.
نشأت جورجيا مع أم عزباء ، لذلك لم تستمتع بالعديد من الكماليات لأن دخل عثتها بالكاد كان قادرًا على دفع الفواتير. كانت ترتدي يدي من أقاربها وشعرت بالاستياء مع دخولها سنوات المراهقة وكانت تتوق إلى الملابس والمجوهرات التي شعرت أنها تستحقها. أرادت السيطرة على ما تملكه ، لذا تحولت إلى مراهقة متمردة بدأت في سرقة ج- سلسلة ، والشامبو الغالي ، وصناديق سجائر مارلبورو الأحمر ، وشريط كاسيت الفلفل الاحمر الحار.
ولكن في أحد الأيام عندما كانت تتسوق في شارلوت روس مع صديقتها ميج ، لم تكن هناك امرأة مشبوهة تحدق بها وهي تضع زوجًا من الأقراط الرخيصة في جيوبها. بينما كانت جورجيا تهمس لميج بأنه يجب عليهم الجري من أجل ذلك ، أمسكت المرأة بجورجيا من ذراعها وأخذتها إلى الجزء الخلفي من المتجر بينما هربت ميج دون أن يقبض عليها. بالتأكيد ، سرقة زوج من الأقراط هو مجرد سرقة تافهة ، لكن لم تكن الشرطة هي التي أخافتها ، بل والديها.
تجنبت الاتصال بوالدتها التي كانت تعلم أنها ستعذبها بمحاضرة طويلة وضربها محرجًا ، لذلك اتصلت بوالدها الذي كان أسهل عليها وعلى إخوتها. عندما جاء والدها لاصطحابها ، بكيا. لحسن الحظ ، ألزمهم حارس الأمن بالمغادرة دون توجيه اتهامات ، ولم يمنح والدها سوى فاتورة للأقراط بالإضافة إلى رسوم أمنية وغرامة بسيطة. بينما كان يمكن أن يكون الوضع أسوأ ، تعلمت جورجيا درسًا مهمًا أنه إذا كانت في أي وقت من الأوقات ، فيمكنها دائمًا الاعتماد على والدها لمساعدتها في الخروج. تُرجم هذا الدرس لاحقًا في حياتها عندما أدركت أن الأصدقاء والعائلة يدعمون بعضهم البعض حتى عندما يرتكبون أخطاء غير مسؤولة.
الفصل الرابع: الجرم الجنائي الحقيقي يثير الصداقة
كم مرة تربطك بشخص غريب بشأن مصلحة مشتركة؟ يحدث هذا طوال الوقت ، ولكن غالبًا ما تكون هذه الروابط قصيرة العمر وقد تؤدي فقط إلى محادثة ممتعة. كم مرة تكون هذه الروابط حول موضوع مروع مثل القتل؟ حسنًا ، بالنسبة لمضيفي قاتلي المفضل ، هذا هو بالضبط الموضوع الذي ارتبطوا به في حفلة هالوين في عام 2015. ولكن قبل أن نناقش كيف التقيا ، دعونا نناقش كيف بدأ اهتمام جورجيا بالجريمة الحقيقية في وقت مبكر من الثمانينيات.
بعد مشاهدة مقبرة الحيوانات ، أصبحت جورجيا مفتونة بستيفن كينج وبدأت في قراءة كتبه مثل كريستين والمنطقة الميتة. سرعان ما أدركت أنها تحب حالة التشويق والخوف التي حصلت عليها عند قراءة هذه الأنواع من الكتب. قامت بالتحويل من خيال إلى غير خيالي عندما التقطت فيلم الغريب عني ، وهو سيرة ذاتية عن القاتل المتسلسل تيد بندي كتبها صديق تيد آن رول. على الفور ، أصبحت مفتونة بقصص الجريمة الحقيقية الواقعية وأصبحت “قاتلة” ، وهو المصطلح الذي صاغته صفحة المعجبين قاتلي المفضل على الفيسبوك لأولئك الذين لديهم هوس بكل ما يتعلق بالجرائم الحقيقية.
على مر السنين ، أدركت أن هوسها ذهب إلى أبعد من مجرد مشاهدة البرامج التلفزيونية مع أفراد عائلتها مثل الأسرار التي لم تحل و الاميركان الاكثر طلبا.وجدت جورجيا نفسها تتعمق في شغفها بقراءة تقارير تشريح الجثة وتحليل أنماط تناثر الدم ، وسرعان ما أدركت أن الناس لم يكونوا مهتمين كما كانت ووجدت أن هوسها غير سار بل ومقلق. بدأت في إجراء مقابلات مع أشخاص جدد قابلتهم من خلال قياس اهتمامهم والبحث عن تلميحات للاهتمام بهوسها ، تلميحات مثل أن تكون مستقرًا في القانون والنظام أو CSI.
الآن ، دعنا نذهب إلى حفلة الهالوين في عام 2015. أثناء وجودها في حفلة في لوس أنجلوس ، سمعت جورجيا امرأة تروي قصة حادث سيارة كانت قد شهدته من قبل. تفضل الحلقة بشيء أقل بشاعة ، ترك الكثير من الناس المحادثة بسرعة تاركين فرصة لجورجيا للاقتراب من المرأة وسؤالها عن كل التفاصيل المروعة. سرعان ما بدأوا في مناقشة أكثر من مجرد حادث سيارة ووجدوا أنفسهم يناقشون مسلسل السلالم الذي يعرض تفاصيل محاكمة رجل قتل زوجته. بعد محادثتهما التي استمرت لساعات ، ارتبط الاثنان بهوس الجريمة الحقيقي وخططا للقاء لتناول طعام الغداء قريبًا.
الترابط على القتل؟ يبدو جنونيًا ، أليس كذلك؟ لكن هذا بالضبط ما حدث بين جورجيا وكارين. أشعلت الرابطة بداية البودكاست قاتلي المفضل ، الذي أدى إلى نفاد العروض ، وصفقات الكتب ، وتوطيد الملايين من المستمعين بسبب شغفهم بالجريمة الحقيقية.
الفصل الخامس: التشخيص لا يعني كارثة
كآبة. قلق. اضطراب ثنائي القطب. اضطراب الوسواس القهري. اضطراب ما بعد الصدمة. هناك العديد من الأمراض العقلية التي يعاني منها الناس كل يوم ، ويمكن أن يكون التشخيص بمرض عقلي أمرًا مخيفًا. هناك وصمة عار ويتساءل الناس عما إذا كان الآخرون سيعاملونهم بشكل مختلف إذا كانوا يشاركونهم معاناتهم النفسية. يفترض الناس أنهم سيُنظر إليهم على أنهم ضعفاء أو لا يستحقون وسيختبرون نوعًا جديدًا من التمييز. لكن جورجيا وكارين موجودان هنا لمناقشة لماذا لا يعني التشخيص كارثة ، فهو خطوة أولى في شفاء نفسك والتعامل مع مرضك العقلي.
طوال حياتها العلاجية ، تعلمت جورجيا بعض الدروس المهمة حول تلقي تشخيص للصحة العقلية. بعد أن خضعت للعلاج منذ سن السادسة ، تم تشخيص جورجيا بأنها مصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والقلق والاكتئاب والوسواس القهري. ولكن على الرغم من أنها استعادت كل هذه التشخيصات ، فإنها تدرك أنه من المهم وضع علامة على المرض العقلي لأسباب متنوعة وأن التشخيص لا يعني كارثة.
التشخيص هو ببساطة تسمية عامة للأعراض ، وهي ضرورية للبدء في اتخاذ الخطوات الأولى في علاج نفسك. إذا كنت تعرف بالضبط ما يحدث داخل رأسك ، فيمكنك اتخاذ الخطوات المناسبة للتعامل مع هذه الأعراض والتعامل معها. على سبيل المثال ، تعرف جورجيا أنها تعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، لذا فقد سعت إلى معالج لمساعدتها على التعامل مع أعراضها حتى تتمكن من منع المرض من التأثير على حياتها اليومية وحياتها المهنية وعلاقاتها. ثانيًا ، توضح جورجيا أن التشخيص ضروري لشركات التأمين لتغطية تكلفة العلاج ؛ ومع ذلك ، فإن التشخيص ليس كل شيء ، ويمكن لأي شخص الاستفادة من البحث عن علاج نفسي سواء كان لديه تشخيص بمرض عقلي أم لا.
على سبيل المثال ، طلبت جورجيا مساعدة مدرب الحياة لمساعدتها في التغلب على كسولها العشر. كرهت نفسها لعدم تحفيزها للقيام بالأشياء التي تحبها مثل الكتابة أو الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. في الواقع ، هذا شيء قد نتعلق به ونكافح معه يوميًا. كم مرة تخبر نفسك أنك ستذهب إلى صالة الألعاب الرياضية ، ثم لا تجد أبدًا الدافع للقيام بذلك؟ حسنًا ، استفادت جورجيا من مدرب الحياة في مساعدتها على التغلب على هذا النقص في الحافز. ولكن من خلال تجربتها ، أدركت أنها لا تحتاج إلى إيجاد الدافع للقيام بالأشياء التي تحبها ، بل كانت فقط بحاجة إلى الظهور. في الأساس ، لم تكن بحاجة إلى الشعور بأنها أفضل ما لديها للقيام بالأشياء. حتى لو لم تكن ترغب في الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية في ذلك اليوم ، فسيتعين عليها على الأقل الظهور وبذل بعض الجهد بمجرد أن تكون هناك.
ومع ذلك ، لا يتعلق الأمر فقط بالذهاب إلى المعالج والتحدث عن مشاكلك ، بل يتعلق أيضًا بإيجاد المعالج المناسب. من المهم أن تجد معالجًا تتواصل معه ويمكن أن يستغرق أحيانًا الكثير من التجربة والخطأ. لذا ، تحلى بالصبر ولا تخف من ترك معالج واحد للعثور على شخص آخر تتواصل معه أكثر.
الفصل السادس: رحلة كارين لتصبح كوميديًا
أثناء نشأتها ، عانت كارين ، مثل العديد من الفتيات ، من اضطراب في الأكل ووجدت نفسها تعمل في متجر الزبادي المجمد الذي أدى إلى تفاقم علاقتها السامة بالطعام. وجدت نفسها فيما بعد تعمل في تجارة التجزئة وأدركت أن العمل بأجر أدنى لن يحافظ على نمط الحياة الذي كانت تتوق إليه. ومع ذلك ، فإن الوظائف العديدة التي عملت كارين على مدار السنين ساعدتها على تعلم شغفها بالكوميديا وإدراك أن السلامة الشخصية تعني القدرة على دفع فواتيرك وإطعام نفسك بوظيفتك الخاصة.
طوال المدرسة الثانوية ، عملت جميع الفتيات الرائعات في تصوير اللبن ، لذلك بطبيعة الحال ، حصلت كارين على وظيفة هناك أيضًا. خلال هذا الوقت ، كانت كارين تعاني من اضطراب في الأكل تسبب لها في الإفراط في تناول الطعام للتعامل مع ضغوط كونها مراهقة ، ولكن منذ أن عملت الفتيات اللطيفات هناك ، لم تدرك أن العمل مع الزبادي السكرية قد يضر بعقلها. الصحة.
في أحد الأيام عندما كانت كارين تعمل يومًا بطيئًا ، قررت أن تستمتع بفنجان من الزبادي المجمد أثناء الاستمتاع بكتاب لأنه لم يكن هناك أي زبون لتقديمه في ذلك الوقت. كونه موظفًا ، شجع رئيسهم ، ثيلما ، الموظفين على تناول المنتج ليكونوا قادرين على مساعدة العملاء بشكل أفضل. حسنًا ، لم تكن كارين تستمتع بكوبها الثالث من اللبن الزبادي المجمد حتى التقطتها ثيلما في كارين وطلبت منها العودة إلى العمل. بالطبع ، أدركت كارين أنها كانت تفرط في تناول الطعام ، لكنها فوجئت برد فعل ثيلما. الآن ، شعرت بالخزي بسبب أفعالها في ذلك اليوم ، لكن كونها مراهقة ، لم تستطع رؤية منظور ثيلما في ذلك الوقت. في النهاية ، تم فصل كارين بسبب سلوك غير لائق عندما نحتت الأحرف الأولى من اسمها في حلوى المتجر. على الرغم من أنها كانت محرجة لكونها الوحيدة من صديقاتها التي طُردت من متجر زبادي، فقد شعرت بالحرية والراحة عندما أدركت أنها لم تعد مضطرة للعمل حول الأطعمة السكرية بعد الآن.
لم يكن الأمر كذلك حتى كانت كارين تعمل في جاب ، حتى أدركت أنها بحاجة إلى القيام بشيء ما لتغيير مسار حياتها. لم تكن الوظائف منخفضة الأجر كافية لدفع فواتيرها وإطعام نفسها ، فهي لا تستطيع حتى تحمل تكلفة الملابس التي أجبرت على بيعها. تفاقم عداؤها تجاه وظيفتها عندما أدركت أنها يجب أن تتظاهر بالبهجة والمساعدة عندما كانت تكره وظيفتها بشدة وتحتاج إلى مخرج. كانت منهكة وفقيرة. قررت ترك وظيفتها في جاب وركزت طاقتها على العثور على المزيد من العربات الاحتياطية. بالطبع ، كل هذا أتى بثماره لكارين حيث واصلت مسيرتها المهنية الناجحة في الكوميديا.
تؤكد كارين وجورجيا أنه عندما يتعلق الأمر بالسلامة الشخصية ، أو “كيف لا تتعرض للقتل” ، فأنت بحاجة إلى أن تكون قادرًا على إعالة نفسك من خلال دفع فواتيرك وإطعام نفسك. تتعمق السلامة الشخصية أيضًا بشكل أعمق من مجرد إعالة نفسك ، ولكنها تعني أيضًا أن تكون بصحة جيدة عقليًا. إن امتلاك عقل سليم يعني طلب المساعدة عند الحاجة ، وتغيير الوظائف عندما تجد نفسك غير سعيد أو في بيئة عمل سامة.
الفصل السابع: وقف لوم الضحية
منذ بداية فيلم قاتلي المفضل ، خططت كارين وجورجيا للحديث عن الجريمة الحقيقية مع تعليم المستمعين أيضًا كيفية عدم التعرض للقتل. لقد أرادوا أن يعلموا ، خاصة النساء ، كيفية حماية أنفسهم وقدموا النصائح التي تعلموها من خلال تغطية الحالات الخاصة في كل حلقة ، نصائح مثل عدم ركوب السيارات مع الغرباء. ومع ذلك ، بدأت كارين وجورجيا في تلقي الانتقادات قائلين إن نصيحتهما هي شكل من أشكال لوم الضحية. بعبارة أخرى ، تشير نصيحتهم إلى وجوب إلقاء اللوم على الضحية لركوبها سيارة مع شخص غريب.
يحدث لوم الضحية في كل وقت. مثال على إلقاء اللوم على الضحية حدث خلال قضية في ساوث كارولينا حيث قُتلت طالبة جامعية على يد سائقها في أوبر بعد أن تم القبض عليها في الساعات الأولى من الصباح خارج حانة. لم تكن الضحية في حالة سكر فحسب ، ولكنها فشلت أيضًا في التحقق من لوحة ترخيص سيارة أوبر التي التقطتها. اتضح أنها ركبت السيارة الخطأ ، ثم قُتلت بعد ذلك على يد رجل انتهز الفرصة لاغتصاب وقتل طالبة شابة ركبت سيارته بالخطأ. تم إلقاء اللوم على الضحية لأنها كانت في حالة سكر وعدم فحص لوحة ترخيص السيارة التي ركبتها. أصدرت أوبر بيانات تفيد بأنه يجب على الركاب التحقق مرة أخرى من لوحة الترخيص واطلبوا من السائق أن يخبرك باسمك قبل ركوب السيارة. في الأساس ، لا تدخل في السيارات مع الغرباء … إلا إذا كان هذا الغريب هو سائقك الحقيقي في أوبر.
حسنًا ، أخذت جورجيا وكارين النقد على محمل الجد وسعيا إلى كيفية تحويل المحادثة ونهجها تجاه الجريمة الحقيقية. لقد نظروا في قضية قاموا بتغطيتها في تورنتو لشرح مفهوم إلقاء اللوم على الضحية بمزيد من التفصيل. في عام 1987 ، شهدت منطقة سكاربورو في تورنتو سلسلة من الهجمات العنيفة والاغتصاب ضد النساء أثناء نزولهن من الحافلات في وقت متأخر من الليل. بحثت شرطة تورنتو عن الجاني لأشهر لكنها فشلت باستمرار في الوصول إلى أي مشتبه بهم.
في نهاية المطاف ، في مؤتمر صحفي حول كيفية تخطيط المدينة لمواصلة الاقتراب من الوضع ، أعلن الشرطي المحلي أن اللوم يقع على النساء لركوب الحافلة في وقت مبكر جدًا من الصباح. وأعرب عن أنه عند السفر خلال تلك الساعات ، لا يمكن للمرأة أن تتوقع الحماية من أشخاص مثل المغتصبين والقتلة. بعد شهر واحد فقط ، اقترح عضو في مجلس البلدية فرض حظر تجول على النساء فقط للمساعدة في حل “المشكلة”.
خلال هذا الوقت ، كانت والدة بول صديق كارين تعيش في سكاربورو ووجدت نفسها في موقف غريب ذات صباح عندما كانت تذهب للسباحة في مسبح مجمع شقتها. أصبحت متوترة بشكل متزايد حيث كان الرجل يتجول حول المسبح ويراقبها. لحسن الحظ ، اختفى الرجل بسرعة بمجرد وصول مجموعة من الآباء مع أطفالهم. في النهاية سترى ذلك الرجل مرة أخرى ، على شاشة تلفزيونها ، عندما غطت الأخبار المحلية قصة مغتصب سكاربورو الذي تم اعتقاله.
اتضح أن نفس الرجل كان قاتلًا متسلسلًا كان يعذب ويغتصب ويقتل الضحايا على مدار ست سنوات. في ذلك اليوم في المسبح ، لم تكن والدة بول تفعل شيئًا خاطئًا. لقد كانت ببساطة تمارس أعمالها اليومية وكانت محظوظة لأنها لم تصبح ضحية أخرى لمغتصب سكاربورو. لكن هل أصبحت ضحية ، هل ستقع اللوم عليها؟ لم تكن تتجول في الساعات الأولى من الصباح ، ولم تكن تدخل السيارات مع الغرباء ، وبالتأكيد لم تكن تشرب أو تتعاطى المخدرات. ولكن ، لماذا تلوم المجتمع أولئك الذين يفعلون ذلك؟ كانت والدة بول تعيش حياتها في ذلك اليوم في المسبح مثل النساء اللواتي نزلن من الحافلة في وقت متأخر من الليل ، ولا ينبغي لوم أي منهما على تصرفات شخص آخر. إذا أصبحوا أهدافًا لقاتل أو مغتصب ، فلن يكون ذنب الضحية أبدًا ، بل خطأ المتورط.
أدركت كارين أنها كانت تلوم الضحية ، ومن خلال انتقادات مؤيديها ، قررت كارين وجورجيا تغيير الطريقة التي يتعاملون بها مع تقديم المشورة لعدم التعرض للقتل. بدلاً من اقتراح الطرق التي يمكن للنساء من خلالها حماية أنفسهن ، من الأهمية بمكان مناقشة العلامات التحذيرية لمرتكب الجريمة ، بما في ذلك تحديد السلوكيات التقليدية وأفعال القاتل. شعارهم للبقاء بأمان؟ ابقَ مثيرًا ولا تتعرض للقتل.
الفصل الثامن: الملخص النهائي
طوال حياتهما ، عانت كارين وجورجيا من تقلبات وتعلما العديد من الدروس على طول الطريق. لقد علمهم نجاحهم الأخير ، بودكاست قاتلي المفضل ، درسًا مهمًا بشكل متزايد في مجتمع اليوم. من خلال مشاركة قصص الجريمة الحقيقية وتعليم المستمعين كيفية عدم التعرض للقتل ، أدركت كارين وجورجيا أنه ببساطة لا يكفي تقديم المشورة مثل عدم ركوب السيارات مع الغرباء. في الواقع ، أدركت كارين وجورجيا الآن كيف أن هذه النصيحة هي شكل من أشكال إلقاء اللوم على الضحية ، وبدلاً من ذلك تقدمان النصيحة حول كيفية تحديد العلامات التحذيرية لشخص لديه نوايا سيئة.
لقد أدركوا أيضًا مدى أهمية طلب المساعدة عند الوقوع في مكان مظلم ، وكيف أن العلاقات مع الأصدقاء والعائلة مهمة لتحسين صحتك العقلية. بينما يعاني الجناة عادةً من شكل من أشكال المرض العقلي ، من المهم معرفة العلامات التحذيرية للمرض العقلي لدى الأشخاص من حولك وكذلك في داخلك. يمكن ربط موضوع الجريمة الحقيقية بسهولة بموضوع المرض العقلي ، وخلال مذكراتهما ، تناقش جورجيا وكارين معاناتهما الخاصة مع المرض العقلي ويقترحان طلب المساعدة لشفاء عقلك وعقلك. في نهاية اليوم ، ابقَ مثيرًا ولا تتعرض للقتل.

اترك تعليقًا

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار ووردبريس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s